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一人暮らしで重宝する食べ物教えろ

2024/08/03

0コメント





1: 2024/07/09(火) 18:25:59.34 ID:zJRaUFLM0.net
刻んだきゅうりをめかぶと混ぜてご飯に乗せるやつ



3: 2024/07/09(火) 18:26:54.88 ID:27hl9cFt0.net
なつとう



4: 2024/07/09(火) 18:27:12.20 ID:W3UZ6Lgh0.net
オクラ+納豆+小葱の朝のレギュラー



5: 2024/07/09(火) 18:27:16.06 ID:0wJ2DC5H0.net
納豆



6: 2024/07/09(火) 18:27:26.83 ID:7kR9r1Jd0.net
カツオ味のふりかけ



8: 2024/07/09(火) 18:28:30.18 ID:C9ahZuCUd.net
冷凍の焼きおにぎり
これさえ常備しとけばなんとかなる



11: 2024/07/09(火) 18:29:37.06 ID:9ABc8Lq40.net
冷凍食品とインスタントラーメンや



12: 2024/07/09(火) 18:30:08.28 ID:6NUfWH4hH.net
米



13: 2024/07/09(火) 18:30:49.05 ID:c+sPXTSa0.net
鶏むね肉



14: 2024/07/09(火) 18:31:09.15 ID:YQHHJwDM0.net
ふりかけ





15: 2024/07/09(火) 18:33:03.40 ID:UZL6w8sI0.net
パスタ



16: 2024/07/09(火) 18:33:12.03 ID:GfJX7vAn0.net
豆腐



17: 2024/07/09(火) 18:33:22.55 ID:fcje7Sm00.net
乾燥パスタ



18: 2024/07/09(火) 18:33:51.79 ID:tSs1d0UY0.net
茹でうどん
冷凍うどんより安いし冷凍しても問題ない



19: 2024/07/09(火) 18:34:21.49 ID:7+avSuRi0.net
これはパスタ



20: 2024/07/09(火) 18:34:54.10 ID:iaSckxZv0.net
日持ちする冷蔵おかず
つまり納豆



21: 2024/07/09(火) 18:35:54.38 ID:swmIPWuw0.net
タマゴなしとかエアプすぎやろ



22: 2024/07/09(火) 18:36:34.85 ID:YEgb9K+Gd.net
冷凍うどんとダイソーの冷凍うどんをレンジで作れるやつ



23: 2024/07/09(火) 18:38:30.25 ID:crM+DURT0.net
食パン



24: 2024/07/09(火) 18:38:55.99 ID:kafSfyLt0.net
キムチ






26: 2024/07/09(火) 18:43:49.22 ID:IHtLTEmH0.net
その人の自炊スタイルにもよるけど大きめの冷凍冷蔵庫
250リットル3ドアくらいあると良いと思う



28: 2024/07/09(火) 18:45:41.42 ID:8jFbSJD5d.net
パックご飯
炊くのと値段変わらんで



29: 2024/07/09(火) 18:46:09.75 ID:ARaeMY8t0.net
>>28
変わるやろガイジ



33: 2024/07/09(火) 18:49:45.90 ID:fcje7Sm00.net
>>28
パックご飯とか安くても1食分90円くらいちゃうか
普通に炊いて冷凍の方がええやろ



36: 2024/07/09(火) 18:56:47.32 ID:ZShsZBew0.net
納豆卵豆腐
三種の神器だっっっ



38: 2024/07/09(火) 18:58:49.81 ID:IHtLTEmH0.net
>>36
もやしはほぼ調理前提だしな



40: 2024/07/09(火) 19:01:12.15 ID:euN/IROA0.net
パスタレンチン



41: 2024/07/09(火) 19:02:32.05 ID:euN/IROA0.net
ホットケーキミックス



42: 2024/07/09(火) 19:08:09.42 ID:fcje7Sm00.net
野菜系なら玉ねぎ
使える料理の幅が広すぎる



45: 2024/07/09(火) 19:13:43.71 ID:wkVLXtOE0.net
>>42
豚肉と一緒に蒸し器でレンチンしてるわ






46: 2024/07/09(火) 19:19:09.39 ID:IHtLTEmH0.net
>>42
日持ちもするしね



47: 2024/07/09(火) 19:19:21.15 ID:4GlfF38h0.net
ぬか漬けに適当な野菜ぶちこんどけ
くっそうまい



48: 2024/07/09(火) 19:21:38.90 ID:grG9YeDK0.net
>>47
献立が毎食ぬか漬けに専有されるのに耐えられなくなってやめたわ
体にはええんやろけど



49: 2024/07/09(火) 19:22:42.09 ID:pIzXcnIa0.net
鍋汁とカット野菜と鶏肉ぶちこんだだけの鍋
健康にもまぁまぁいい



52: 2024/07/09(火) 19:27:54.89 ID:4x+vT1I90.net
今限定でキャベツやな
塩もみとかコスパ最高



53: 2024/07/09(火) 19:29:27.46 ID:GCwmoCHA0.net
結局カット野菜になっちゃうんよ



54: 2024/07/09(火) 19:30:27.35 ID:D9iPvJdj0.net
近所の吉野家



55: 2024/07/09(火) 19:36:43.28 ID:DtMkj4gO0.net
マジレスしちゃうけど焼き肉のタレあればなんでも美味く食べれるよ



61: 2024/07/09(火) 19:49:46.67 ID:qNDvPL9o0.net
お米だよ
炊飯器くらい持ってるだろ？
ほっとけば炊き上がる
それだけでも腹の足しになるし、塩をかけたり醤油をかけたりするだけでぐっとグレードアップ
海苔なんかあったら、見事な一食だよ



転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1720517159




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