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ワイ1週間断食で5kg痩せる

2023/12/12

0コメント





1: 2023/12/09(土) 16:16:10.54 ID:0Cy56kCf0.net
水と白湯しか飲んでない
しかもめっちゃ体調いい



2: 2023/12/09(土) 16:16:31.43 ID:0Cy56kCf0.net
空腹感も感じない、無敵やろこれ



3: 2023/12/09(土) 16:17:42.31 ID:Pkyl+zOI0.net
いつも以上に水分とりや
あと食べるときもお粥とかから始めや
最悪死ぬで



4: 2023/12/09(土) 16:18:21.59 ID:24msW+hF0.net
筋肉が減ってるよぉ🥺



5: 2023/12/09(土) 16:18:44.95 ID:0Cy56kCf0.net
>>3
水分は結構とってる
食べる時お粥からがええのか了解やで



6: 2023/12/09(土) 16:19:26.01 ID:0Cy56kCf0.net
>>4
ワイ普段動かんから元々筋肉そんなないし脂肪が減ってってる



8: 2023/12/09(土) 16:21:08.58 ID:0Cy56kCf0.net
流石にいきなりポックリ餓死するとかないよな？
体調悪くなったらやめるつもりやけど今のとこかなり体調いい



9: 2023/12/09(土) 16:21:49.94 ID:sSFwA2kR0.net
>>6
もしデブなら普段生活してるだけで普通の人とは比べ物にならないウエイトで動いてるから絶対筋肉はそれなりにあるで
そんな馬鹿な痩せ方してもみすぼらしい体になるだけやから考え直せ



10: 2023/12/09(土) 16:22:41.02 ID:0Cy56kCf0.net
鬱っぽい症状も亡くなったし体は軽くなったし思考もハッキリするし目もぱっちり二重になった



11: 2023/12/09(土) 16:23:33.29 ID:0Cy56kCf0.net
>>9
ちょいポチャくらいや腹の脂肪がどんどんなくなってってる
目標体重までいったら食うつもりや





12: 2023/12/09(土) 16:24:15.23 ID:rf45kUwl0.net
脂肪はたった一週間じゃ落ちん
水分が抜けてむくみが取れただけや



13: 2023/12/09(土) 16:25:26.49 ID:0Cy56kCf0.net
>>12
水分毎日1リットルはとってるやで
お腹周りスッキリしたマジで



15: 2023/12/09(土) 16:26:14.22 ID:rf45kUwl0.net
>>13
食ったらすぐ戻るよ



16: 2023/12/09(土) 16:27:21.32 ID:0Cy56kCf0.net
>>15
ワイの作戦は食う前に体重測って食った後体重が元に戻るまで食わないようにする



17: 2023/12/09(土) 16:28:21.30 ID:0Cy56kCf0.net
まぁ食うのは目標体重にいってからやけど



18: 2023/12/09(土) 16:28:48.83 ID:hwu+8knIr.net
餓鬼みたいな体型になりそう



19: 2023/12/09(土) 16:29:31.13 ID:0Cy56kCf0.net
>>18
むしろ今までが餓鬼みたいな体型やったわ腹だけ出てるやつ



20: 2023/12/09(土) 16:29:32.78 ID:p/TGwsaP0.net
その後食べてリバウンドする奴の行動で草



21: 2023/12/09(土) 16:30:16.91 ID:0Cy56kCf0.net
>>20
食べなくても平気になったから大丈夫や
自分でコントロールすればええわ



22: 2023/12/09(土) 16:30:57.88 ID:4R4TwW790.net
あんまり続けると禿るで



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23: 2023/12/09(土) 16:30:59.63 ID:rf45kUwl0.net
摂食障害まっしぐらやん
拒食の反動で過食待ったなしやねドンマイ



24: 2023/12/09(土) 16:31:15.02 ID:0Cy56kCf0.net
>>22
ほんまか？それは怖い



28: 2023/12/09(土) 16:34:16.00 ID:4R4TwW790.net
>>24
カロリーある程度とらんと禿るで
ブラマヨ小杉がそれや



30: 2023/12/09(土) 16:35:05.45 ID:0Cy56kCf0.net
>>28
小杉断食で禿げたんかあれ？



31: 2023/12/09(土) 16:36:40.09 ID:rf45kUwl0.net
粗品がほぼ絶食のデスダイエットで2ヶ月で11kg落としてたがやっぱ反動で食いまくって今7kg戻ってるで
食わないダイエットは戻るからやめとき無意味や



33: 2023/12/09(土) 16:42:46.33 ID:4R4TwW790.net
>>30
そうやで
あいつは糖質制限やけどな



34: 2023/12/09(土) 16:44:53.69 ID:rf45kUwl0.net
>>33
小杉って痩せてた頃からハゲてたやんけ
M－1優勝したときから既に立派なハゲや



35: 2023/12/09(土) 16:48:07.83 ID:4R4TwW790.net
>>34
よく調べろ
ダイエットしてからひどいから
自分でもダイエットが原因って言ってるしな



36: 2023/12/09(土) 16:48:29.06 ID:GR8peT82H.net
釈迦は修行のために2ヶ月断食したと聞く



37: 2023/12/09(土) 16:58:53.73 ID:TAref5Fv0.net
ちゃんと医師の指示のもとでやらんとほんまに死ぬやろ






転載元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1702106170




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