1: 2022/08/22(月) 08:02:37.77 ID:/0WwP7y/0.net
体重10キロ減！！！
2: 2022/08/22(月) 08:03:47.59 ID:5t9b9ynT0.net
体重100kgとか？
3: 2022/08/22(月) 08:05:15.87 ID:/0WwP7y/0.net
>>2
ううん
75→65だよ
身長は178だよ
ううん
75→65だよ
身長は178だよ
4: 2022/08/22(月) 08:05:57.91 ID:/0WwP7y/0.net
今は暴食しても全然太らない
コーラヤバすぎやろ
コーラヤバすぎやろ
5: 2022/08/22(月) 08:06:18.76 ID:MCEf6mpI0.net
やるじゃん
6: 2022/08/22(月) 08:07:30.63 ID:/0WwP7y/0.net
腹だけ出てたのが痩せマッチョになったわw
7: 2022/08/22(月) 08:07:32.74 ID:vN33tZqOp.net
身体は砂糖で出来ている
8: 2022/08/22(月) 08:07:45.53 ID:581YU3NF0.net
炭酸水って苦いだけじゃん
普通の水のめよ
普通の水のめよ
9: 2022/08/22(月) 08:07:50.24 ID:CTE7fbkm0.net
コーラって1Lで400kcal程度だろそれでそんなに痩せるもんか？
10: 2022/08/22(月) 08:08:12.70 ID:AOS2n/8D.net
炭酸水って痩せるよな
11: 2022/08/22(月) 08:09:27.04 ID:Y/JxWLJMd.net
>>3
その程度の体型ならコーラ辞めただけじゃそこまで変わらんやろ普通
その程度の体型ならコーラ辞めただけじゃそこまで変わらんやろ普通
12: 2022/08/22(月) 08:09:55.48 ID:floF8sVz0.net
>>9
たしかに
たしかに
15: 2022/08/22(月) 08:11:22.87 ID:6hPEYabR0.net
ワイもコーラやめたけどオレンジジュース飲んじゃう
16: 2022/08/22(月) 08:12:47.50 ID:QuVjWtLF0.net
毎日コーラ1リットルはヤバいな
17: 2022/08/22(月) 08:13:29.38 ID:fkFG8qRT0.net
>>7
無限の精製
無限の精製
18: 2022/08/22(月) 08:13:47.50 ID:03w2RAsPa.net
コーラ飲むのやめよ
カフェオレ好きなんだけどなぁあんま変わらんか
カフェオレ好きなんだけどなぁあんま変わらんか
19: 2022/08/22(月) 08:13:49.97 ID:/0WwP7y/0.net
>>15
それはアカンらしいで
オレンジジュースは砂糖入ってないけど
血糖値の上がり方はコーラとかと同じやから
太る
それはアカンらしいで
オレンジジュースは砂糖入ってないけど
血糖値の上がり方はコーラとかと同じやから
太る
20: 2022/08/22(月) 08:14:50.07 ID:/0WwP7y/0.net
>>18
アカンアカン
痩せたいなら水かお茶か炭酸水や
野菜ジュースとかもあかん
エネルギー飲料とかももってのほかや
アカンアカン
痩せたいなら水かお茶か炭酸水や
野菜ジュースとかもあかん
エネルギー飲料とかももってのほかや
21: 2022/08/22(月) 08:14:54.07 ID:k/4CSo/x0.net
>>9
普通の人は一日3000キロカロリーしか取らんのやぞ
400はデカい
普通の人は一日3000キロカロリーしか取らんのやぞ
400はデカい
22: 2022/08/22(月) 08:15:15.57 ID:6hPEYabR0.net
>>19
そうなのか
じゃあやっぱり水とか炭酸水がええのか
そうなのか
じゃあやっぱり水とか炭酸水がええのか
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23: 2022/08/22(月) 08:15:24.05 ID:/0WwP7y/0.net
コーラのヤバいところは砂糖の多さももちろんやが
カフェインのせいで依存性になるところや
カフェインのせいで依存性になるところや
24: 2022/08/22(月) 08:15:28.93 ID:VgKW7HF20.net
炭酸水ってなんで2L売っとらんのやろ
1Lをちまちま買うのダルい
1Lをちまちま買うのダルい
26: 2022/08/22(月) 08:17:08.96 ID:/0WwP7y/0.net
>>24
炭酸抜けるやん
ワイは500mlしか買わんわ
それもウィルキンソンのみやな
ウィルキンソンの強炭酸経験したら他はもの足りん
炭酸抜けるやん
ワイは500mlしか買わんわ
それもウィルキンソンのみやな
ウィルキンソンの強炭酸経験したら他はもの足りん
28: 2022/08/22(月) 08:17:37.33 ID:xY2V9Xg+0.net
脂肪1kg減らすには7,200kcal必要やぞ
29: 2022/08/22(月) 08:18:24.47 ID:m7gnSKH20.net
>>9
カロリー関係ない
液糖が問題
カロリー関係ない
液糖が問題
30: 2022/08/22(月) 08:18:45.45 ID:wbhz3onuM.net
ワイは一年くらいメイン水にしとるけどデブのままやぞ
31: 2022/08/22(月) 08:19:03.36 ID:/0WwP7y/0.net
ほんまに嘘みたいにみるみる痩せるから
体重計乗るのが楽しかったわ
食いまくってもたいして太ってないのがまたいい
体重計乗るのが楽しかったわ
食いまくってもたいして太ってないのがまたいい
33: 2022/08/22(月) 08:20:50.56 ID:/0WwP7y/0.net
経済的にもプラスや
コーラ１日1リットルやと300円近くかかるけど
炭酸水やと150円やからな
コーラ１日1リットルやと300円近くかかるけど
炭酸水やと150円やからな
34: 2022/08/22(月) 08:21:46.45 ID:6gUKvcFy0.net
ゼロ？
39: 2022/08/22(月) 08:22:53.56 ID:/0WwP7y/0.net
>>34
炭酸水に変える前にコーラゼロも試したんやが
なぜかあんまり痩せなかった
どうもゼロは甘みのせいで食欲が増すらしい
炭酸水に変える前にコーラゼロも試したんやが
なぜかあんまり痩せなかった
どうもゼロは甘みのせいで食欲が増すらしい
43: 2022/08/22(月) 08:24:06.95 ID:jQz3kzzlM.net
>>26
ワイはウィルキンソンのエクストラが近頃のお気に入りや
不足しがちな食物繊維をお手軽に補給
ワイはウィルキンソンのエクストラが近頃のお気に入りや
不足しがちな食物繊維をお手軽に補給
44: 2022/08/22(月) 08:24:21.23 ID:qdb0ZCPJ0.net
そんなに効果在るならコーラからカルピスソーダに換えるわ
サンガツ
サンガツ
45: 2022/08/22(月) 08:26:11.11 ID:/0WwP7y/0.net
>>44
ばかやろお！
ばかやろお！
