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コーヒーを毎日飲む人、死亡リスクが「16％低下」か。米研究で明らかに。1日何杯がベスト？ [837857943]

2026/02/17

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1: 2026/02/16(月) 12:43:06.95 ID:bkMMF0f40●.net BE:837857943-PLT(18184)

1日何杯のコーヒーを飲むのがオススメ？
研究者は今回、アメリカ合衆国における1999年から2018年までの国民健康栄養調査のデータと、全国死亡指数を分析。

データには、20歳以上の成人46,000人の食事記録も含まれており、その中でコーヒーの摂取に関しては、カフェイン入りか・無しか、
砂糖は含まれているか、飽和脂肪酸の含有量はどの程度かなど、いくつかの項目に合わせて細かく分類された。そして、
最終的に今回の研究に関わった被験者たちの死亡率や死因（がん関連死亡、心血管疾患による死亡）を分析した。

その結果、まず1日1杯以上のコーヒーを飲むことは、全ての死因による死亡リスクを16％低下させる、もしくはその事実に関与していることが判明。
そして1日2～3杯飲んだ人の場合、死亡リスクは17％とわずかながら上昇した。

https://news.yahoo.co.jp/articles/6ce46bcee7f62389ef7b6c25290bdf91c547e847



2: 2026/02/16(月) 12:44:09.47 ID:QGh8u/5M0.net
ブラック限定なんだろ！



3: 2026/02/16(月) 12:44:15.53 ID:apNieFqV0.net
砂糖ミルクなしの場合のみだろ



4: 2026/02/16(月) 12:44:34.42 ID:TuenrOvP0.net
毎日コーヒー飲める生活できる人は平均より長生きできるってだけでは
紅茶とかはどうなんだ？



5: 2026/02/16(月) 12:44:40.50 ID:H4eb2Cvv0.net
こんな統計意味有るのか?



6: 2026/02/16(月) 12:45:01.93 ID:j5V0G2Fb0.net
逆にブラックでしか飲めんわ
微糖でも甘すぎ



7: 2026/02/16(月) 12:45:09.39 ID:fZBGZTQi0.net
世界的に値上がりの理由がこういう研究結果のせいだったりして



9: 2026/02/16(月) 12:45:33.53 ID:W5udeqMm0.net
ブラックうめえよな



10: 2026/02/16(月) 12:45:43.78 ID:fjYCk7TG0.net
コーヒーを自ら好んで飲むというのが理解出来ない
どこかで出されたら飲むくらい



11: 2026/02/16(月) 12:45:49.75 ID:TuenrOvP0.net
>>6
歳とると甘い飲み物苦手になるね





12: 2026/02/16(月) 12:46:10.54 ID:gQfFNsnq0.net
高級ーヒー飲める生活がそもそも長生きにつながってるんだよ



13: 2026/02/16(月) 12:46:25.71 ID:TuenrOvP0.net
>>10
それは不味いコーヒーしか飲んだ事無いんだろう



15: 2026/02/16(月) 12:46:34.32 ID:varJs47h0.net
ブラックで飲まない人いるの？
わざわざ高騰してるコーヒー飲まずに砂糖水でも飲んでればいいのに



16: 2026/02/16(月) 12:46:35.12 ID:ELJGFj8C0.net
毎日コーヒー飲める人は時間的に経済的に余裕があるからじゃないのか



17: 2026/02/16(月) 12:46:51.11 ID:gpIluQt70.net
>>7
コーヒー紅茶緑茶ワインなんかは、かなり昔からこういう記事が定期的に出てるぞ
否定的なのも



19: 2026/02/16(月) 12:47:03.46 ID:qBzNiBYf0.net
毎日3杯くらい飲んじゃう(；´Д｀)



20: 2026/02/16(月) 12:47:51.44 ID:xw1srvvP0.net
遺伝子による



22: 2026/02/16(月) 12:48:09.02 ID:GoJn+tan0.net
アメリカ人「これで長生きできるぞ！！(ミルクたっぷり砂糖どばどば)」ぐらいな事を平気でやるからな



25: 2026/02/16(月) 12:48:23.32 ID:QqlOXtsH0.net
コーヒーバカ高くなってるときに
こんな記事出すのどうなってんの



26: 2026/02/16(月) 12:48:37.60 ID:LV4lPbIV0.net
ロイホに行って、コーヒーとヨーグルトジャーマニー食べるのが幸せ






28: 2026/02/16(月) 12:49:32.24 ID:G+kUQLwr0.net
何が良くてなんですかねぇ



30: 2026/02/16(月) 12:50:53.23 ID:H+LhJ/s00.net
コーヒー好きだけど、仕事の休憩時間に飲むと小便が近くなるから、飲みたくても飲まないようにしてる



34: 2026/02/16(月) 12:51:36.17 ID:iKMhuFeU0.net
コーヒーがいいんじゃなくて
コーヒーをゆっくり飲める環境があるかどうかの問題だろ？



37: 2026/02/16(月) 12:52:26.68 ID:0uWO6xxc0.net
外国人はブラックコーヒー飲まないって聞いたけども



38: 2026/02/16(月) 12:52:27.89 ID:XLBlpFXv0.net
口臭いからなんとかして



46: 2026/02/16(月) 12:55:08.02 ID:j5V0G2Fb0.net
>>11
いんや、まだ20前半
これまでブラックしか飲んでこなかった弊害っぽい



49: 2026/02/16(月) 12:55:53.34 ID:f6dENX7E0.net
>>38
安い混ぜ物のコーヒーしか飲んだことないんだろうね



59: 2026/02/16(月) 12:58:55.20 ID:7svrLWfM0.net
3～4杯だろ
飲み過ぎには気をつけろよ



62: 2026/02/16(月) 13:02:55.37 ID:XLBlpFXv0.net
>>49
俺はコーヒーは一切飲まない
飲んでる奴の息が臭い



121: 2026/02/16(月) 14:10:04.36 ID:f6dENX7E0.net
>>62
豆挽いて淹れたコーヒのブラックはミルク入りの缶コーヒーとまるで別物で臭わない
分かってなさすぎ






125: 2026/02/16(月) 14:14:22.63 ID:JrsedFCB0.net
>>4
元気な人がコーヒーを飲み病気の人は飲まないからとかの原因が有ったりするかもな



126: 2026/02/16(月) 14:17:50.63 ID:qB0IGyw60.net
>>125
相関関係があっても因果関係があるとは限らないからな
統計を読むのは難しい



133: 2026/02/16(月) 14:28:05.54 ID:XLBlpFXv0.net
>>121
飲まないんだから知らなくて当たり前
そして臭い奴が多いのは事実



143: 2026/02/16(月) 14:54:17.58 ID:/7/g4WlR0.net
>>125
あとは毎日コーヒー飲む人は裕福な傾向があるとかね



転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/news/1771213386




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