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四毒(小麦、甘いもの、植物油、乳製品)を絶った結果

2025/02/24

0コメント





1: 2025/02/05(水) 10:07:06.796 ID:Y4sEuE1y0.net
体が健康になったわ



2: 2025/02/05(水) 10:08:16.462 ID:F7Macztu0.net
よかったね



3: 2025/02/05(水) 10:08:29.287 ID:KQIg2akm0.net
心の健康



4: 2025/02/05(水) 10:09:02.688 ID:AZYsRl0A0.net
菓子パン食わんとストレス溜まるわ



6: 2025/02/05(水) 10:10:26.935 ID:awZ5/M7P0.net
>>4
ストレス溜まってるから菓子パン食わないとやってられん身体になってるだけやで



7: 2025/02/05(水) 10:10:34.787 ID:5paQB9zy0.net
食った分ちゃんと運動すれば問題ない



9: 2025/02/05(水) 10:15:38.069 ID:l11GP2aW0.net
乳製品も毒なのか



10: 2025/02/05(水) 10:16:11.477 ID:atu3Mb1E0.net
やっぱラードだよな



11: 2025/02/05(水) 10:17:02.740 ID:Y4sEuE1y0.net
>>4
あれは甘さでドーパミンが出ているだけ
ギャンブル依存症と同じ
美味しいじゃなくて気持ちいいが正解



12: 2025/02/05(水) 10:17:22.296 ID:Y4sEuE1y0.net
>>7
おめでたいやつだな





13: 2025/02/05(水) 10:18:02.604 ID:Y4sEuE1y0.net
>>9
牛乳に含まれるタンパク質の約80％を占めるカゼインは、腸を傷つけます。 カゼインが未消化で腸に送り込まれ、腸に炎症を起こすことで腸粘膜のつながりが悪くなりバリアが破たんし腸に穴が開きます。 そして本来体内に入るべきでない物質が血液中に入り込んでしまいます。 腸内免疫が狂ってしまったりもします。



14: 2025/02/05(水) 10:19:14.380 ID:IP5X1nf/0.net
意識してみる



17: 2025/02/05(水) 10:22:45.307 ID:UnrhA6X6d.net
さすがにラーメンうどんパスタは断てないだろ
あと米に食パン



18: 2025/02/05(水) 10:24:01.147 ID:Y4sEuE1y0.net
日本人は寿命長いけど死ぬ前の10年間は要介護なんだよな
健康を人に頼りきりで健康意識が低い
欧米は健康意識高いからポックリ逝く
日本人は健康寿命が短い



20: 2025/02/05(水) 10:24:54.212 ID:Y4sEuE1y0.net
>>17
うちは玄米だよ
小麦製品は絶ってる



23: 2025/02/05(水) 10:27:51.304 ID:ob8mFMzo0.net
お肉は食べる？



25: 2025/02/05(水) 10:32:24.634 ID:Y4sEuE1y0.net
>>23
タンパク質は豆類か魚



26: 2025/02/05(水) 10:34:29.095 ID:NQBupFiwd.net
欲しくならんの？



27: 2025/02/05(水) 10:36:43.323 ID:ob8mFMzo0.net
>>25
おお～😳
たまごは



28: 2025/02/05(水) 10:38:49.117 ID:g6Qpk0kq0.net
健康になったって何でわかるの？
プラシーボじゃね






29: 2025/02/05(水) 10:45:51.418 ID:Y4sEuE1y0.net
>>26
必要な栄養素摂れてるから欲しくならんな
甘いのが欲しくなるのはビタミンCが不足してるから
昔は果物を求めてた(果物にはビタミンCが入ってる)けどその本能で甘いもの欲しくなるんだよ



30: 2025/02/05(水) 10:47:01.750 ID:Y4sEuE1y0.net
>>27
食べるよ
別にベジタリアンじゃないし
ただ肉食は明治時代以降の文化で日本人の体に合わない脂質多いし
嗜好品の類でごく稀にしか食べない



31: 2025/02/05(水) 10:57:43.387 ID:5yu4OGEma.net
玄米にも糖分含まれるけど



32: 2025/02/05(水) 10:58:57.078 ID:0v8ch0570.net
玄米って油分多くね？当然それって植物油だよな



33: 2025/02/05(水) 11:02:37.916 ID:Y4sEuE1y0.net
情弱は菓子パンで植物油と糖質摂取すればええ



37: 2025/02/05(水) 11:38:58.216 ID:5yu4OGEma.net
糖質取ろうがエネルギー効率の良い代謝なら気にしなくて良いんだけどな
大人になっても代謝落ちてるから毒だ！って思いがちだけど子供の時にムシャムシャ食ってたはずだし



38: 2025/02/05(水) 12:03:11.302 ID:GYiiwDYJ0.net
つまり動物油ならオッケーだな



40: 2025/02/05(水) 12:31:06.812 ID:UnrhA6X6d.net
行き付けの中華屋で毎回トマト玉子炒め頼むがやたら甘い
砂糖入れすぎ



41: 2025/02/05(水) 12:41:01.483 ID:Y4sEuE1y0.net
>>40
中華は安い食用油大量に使ってるからめちゃくちゃ体に悪い



44: 2025/02/05(水) 12:56:20.762 ID:9bGYq3b60.net
植物油ってオリーブオイルも含まれる？






45: 2025/02/05(水) 12:57:29.107 ID:Jv2M/6aLd.net
毒も喰らう
栄養も喰らう



46: 2025/02/05(水) 13:02:28.073 ID:5yu4OGEma.net
大体毒なら売らんのよ(´・ω・｀)



47: 2025/02/05(水) 13:04:45.940 ID:Y4sEuE1y0.net
無知は調べろや
調べる能力がないから無知なのか
すまん



48: 2025/02/05(水) 13:12:21.555 ID:5yu4OGEma.net
暴言しか吐けないの草



転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1738717626




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