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日本人「塩分摂取量ヤバいです」←こいつが長寿国な理由

2024/09/08

0コメント





1: 2024/08/08(木) 15:45:11.88 ID:zX5xnBtE00808.net
塩分に害は無いのでは？



2: 2024/08/08(木) 15:46:20.25 ID:UowAvjQo00808.net
日本人は塩分に強い耐性がある半面　肥満には弱い



3: 2024/08/08(木) 15:47:15.69 ID:khPO09sza0808.net
この暑さでわかるやろ🥵



5: 2024/08/08(木) 15:48:39.78 ID:hZw+JnPUd0808.net
味噌は塩分の排出を促す成分入ってるから実質0mg



7: 2024/08/08(木) 15:49:22.93 ID:wnOnDLjQ00808.net
控えればもっと長生きできるってだけやろ



8: 2024/08/08(木) 15:49:25.30 ID:md12Pvxld0808.net
病院通いまくって血圧下げる薬飲みまくってるから
普通の国ならとっくに死んでるようなやつらが普通に生きてる



9: 2024/08/08(木) 15:49:36.02 ID:nTHLDlgS00808.net
WHOの基準は全て欧米のクソデブ基準なので一般的な体系の日本人には当て嵌まらないから



10: 2024/08/08(木) 15:50:12.14 ID:wnOnDLjQ00808.net
>>9
デブ基準なら逆に許容量減るやろ



11: 2024/08/08(木) 15:50:12.28 ID:/Qwrt5K000808.net
>>8
キミはわかってるね



13: 2024/08/08(木) 15:52:38.08 ID:fSl72U3V00808.net
>>9 >>10
爆速論破で草





14: 2024/08/08(木) 15:54:42.70 ID:HOS0Uajn00808.net
農耕民族故の耐性や



15: 2024/08/08(木) 15:54:45.37 ID:nTHLDlgS00808.net
>>10
全て元が不健康なクソデブやから何やったら健康になるか分かってなくて適当に決めとる指標やぞ



16: 2024/08/08(木) 15:54:56.22 ID:j8CuknBBr0808.net
暑いから仕方ないね



17: 2024/08/08(木) 15:55:57.37 ID:HyBYs+6600808.net
塩は健康にいい



18: 2024/08/08(木) 15:57:15.21 ID:wnOnDLjQ00808.net
>>15
体重が重いほど代謝に必要な栄養素も増えるから塩分をより多く必要とするんやぞ



21: 2024/08/08(木) 15:59:15.08 ID:vouBudBQ00808.net
保険制度で不健康でも無理矢理生かしてるだけ



22: 2024/08/08(木) 15:59:47.94 ID:57PApwD300808.net
>>8
それで健康寿命も長いなら何の問題も無いのでは🤔



23: 2024/08/08(木) 16:00:37.55 ID:M2HkwI2M00808.net
東北が塩分摂取量が多いって聞いたな
そして寿命も短い
細かく調べると相関はないらしいが



24: 2024/08/08(木) 16:01:04.18 ID:ctFozoBu00808.net
WHO｢味噌汁という塩辛いスープ飲むのはやめろ｣



25: 2024/08/08(木) 16:01:14.42 ID:57PApwD300808.net
>>23
トップレベルで塩分取ってる長野が長寿もトップレベルだからあまり関係ないやろ






26: 2024/08/08(木) 16:01:32.97 ID:X1VuYvQk00808.net
汗かいて排出してるからな



27: 2024/08/08(木) 16:02:00.17 ID:x1ARS/G+00808.net
味噌で相殺してる



28: 2024/08/08(木) 16:02:41.05 ID:ctFozoBu00808.net
青森県民は早死にやな
朝からラーメン食って
塩鮭や漬け物に醤油かける



29: 2024/08/08(木) 16:03:19.72 ID:gbGvgSsSa0808.net
塩味と旨味って似てて脳がバグるんやってな
アメリカで醤油の消費増えたりラーメン好き増えてるのもそういう事なんかね



31: 2024/08/08(木) 16:03:30.21 ID:JYE1bIsP00808.net
>>23
それ印象操作で根拠はほぼ無いらしい



32: 2024/08/08(木) 16:04:04.75 ID:/HWCV4JF00808.net
発酵食品が発達してるからな



33: 2024/08/08(木) 16:04:05.22 ID:dvuuuL2l00808.net
脂肪や糖分が少ないとか？



34: 2024/08/08(木) 16:04:10.85 ID:TYFSNP3cp0808.net
味噌汁の旨さがわからんとか世界のレベルが低い



35: 2024/08/08(木) 16:05:24.75 ID:JYE1bIsP00808.net
塩分めちゃくちゃとってる日本が長寿っていう



36: 2024/08/08(木) 16:05:26.64 ID:chrx5ge400808.net
しょっぱいもんは旨いからなストレスが減り寿命も延びるんやで






38: 2024/08/08(木) 16:05:45.74 ID:uVg622uNa0808.net
塩分耐性○
糖尿耐性×



39: 2024/08/08(木) 16:05:58.28 ID:dvuuuL2l00808.net
そもそもWHOとかいう糞組織に言われてもな



40: 2024/08/08(木) 16:06:19.99 ID:Z3njMPoa00808.net
味噌汁って塩分の割に血圧上がらんって聞いた



42: 2024/08/08(木) 16:10:16.82 ID:peX/lumw00808.net
男の寿命は先進国でもそんなに長くないぞ



43: 2024/08/08(木) 16:11:24.39 ID:wnOnDLjQ00808.net
>>42
その原因の一つが男は平均血圧高いから加齢と共に血管ボロボロになるっていう
まさに塩分の問題なのよな



45: 2024/08/08(木) 16:13:20.84 ID:YJOV8nZK00808.net
化調まみれのラーメン食べると幸せよな



46: 2024/08/08(木) 16:13:35.91 ID:/uG/yoMOa0808.net
塩分とかいう中毒性の塊に全振りしてるからラーメンは美味い因果が逆なんよね



47: 2024/08/08(木) 16:13:59.16 ID:nTHLDlgS00808.net
ほんまの原因なんて詳細に分析せんと分からんのに世の中にはそれっぽいだけのこじつけが溢れ返ってる



48: 2024/08/08(木) 16:14:07.94 ID:Qg3wgpkG00808.net
>>45
ラーメンは狂気が無いとな



49: 2024/08/08(木) 16:14:43.81 ID:xOhkeM+Ha0808.net
>>43
違いますよ



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50: 2024/08/08(木) 16:14:46.33 ID:md12Pvxld0808.net
>>40
たぶん、マシってだけで塩分は塩分やからめっちゃ上がるぞ
ワイの実家の味噌汁すき家の味噌汁くらい塩っぱいけどチッチ高血圧で薬飲みまくってるからな
ワイは嫌いでずっと飲んでなかったから低血圧や



51: 2024/08/08(木) 16:15:29.46 ID:md12Pvxld0808.net
>>29
味の素はナトリウムやしな
塩分や



52: 2024/08/08(木) 16:15:44.44 ID:uzL0mJuQ00808.net
>>31
実際冬が長い地域は食べ物を塩漬けにして保存して
長持ちさせる必要があったから塩っぱい物が好きな傾向は有る



54: 2024/08/08(木) 16:16:13.68 ID:pR/M1opY00808.net
マジレスするとWHOの推奨する塩分量を守れてる国なんて無いからな
日本だけが多いんじゃなくて一般的な人間の摂取する塩分量が多いんやで



55: 2024/08/08(木) 16:18:57.39 ID:nTHLDlgS00808.net
>>54
健康長寿な人間も平均的摂取量やとしたらその基準の方が間違っているのでは🤔



58: 2024/08/08(木) 16:20:26.51 ID:KRAjWT/A00808.net
医療で誤魔化してるだけやろ



59: 2024/08/08(木) 16:21:15.74 ID:md12Pvxld0808.net
>>55
医療制度がちゃうからな
ワイのチッチとか本来とっくにくたばってなきゃあかんレベルやと思うし
よくわからん薬飲みまくってるし



60: 2024/08/08(木) 16:21:52.45 ID:zv/6dHqj00808.net
年を取れば薄味が好きになってくもんだけど若いうちはそこまで気にしなくていいんちゃう
砂糖のがヤバイって聞いた



61: 2024/08/08(木) 16:24:31.53 ID:hJJ3VWne00808.net
基準守って食を楽しもうとするのめっちゃ難しそう



転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1723099511




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