あらまめ2ch

【RSS】PCメイン記事上ワイド1

【悲報】ニートが昼夜逆転を治す方法、存在しない😞

2024/05/06

0コメント





1: 2022/08/26(金) 01:46:53.63 ID:AIqovsOU0.net
翌日の夜までずっと起きてる→日中の眠さに耐えられず無理

翌日の朝までずっと寝る→これも全然眠くなくて無理



2: 2022/08/26(金) 01:47:02.27 ID:AIqovsOU0.net
無理ゲーすぎるやろ



3: 2022/08/26(金) 01:47:20.79 ID:AIqovsOU0.net
仕事してれば強制的に治せるが



4: 2022/08/26(金) 01:47:36.97 ID:jCUGJLu60.net
寝る時間と起きる時間が徐々にズレていって自然と治るぞ



5: 2022/08/26(金) 01:47:42.40 ID:AIqovsOU0.net
ニートが昼夜逆転治すには強靭な意志がなきゃ無理



6: 2022/08/26(金) 01:47:53.04 ID:HU8/dhCu0.net
じゃあ仕事しよっか☺



7: 2022/08/26(金) 01:48:03.45 ID:AIqovsOU0.net
>>4
ないぞ
どんどん昼夜逆転していく



8: 2022/08/26(金) 01:48:04.21 ID:LiHwGOnu0.net
>>4
たまに治るけどまたすぐ崩れるんよな



9: 2022/08/26(金) 01:48:15.26 ID:AIqovsOU0.net
>>6
無理やで



10: 2022/08/26(金) 01:48:57.70 ID:cRVK+PC70.net
ニートなら治す意味ないってわかるやろ





11: 2022/08/26(金) 01:49:28.23 ID:AIqovsOU0.net
しかも1日がんばって起きて夜10時くらいに寝たとしても、なぜか夜中2時頃目が覚めてしまう



12: 2022/08/26(金) 01:49:31.31 ID:RlvvRyvQ0.net
治せるっちゃ治せるけど気抜くとすぐ戻るし出かける数日前だけでええわ



14: 2022/08/26(金) 01:49:47.83 ID:AIqovsOU0.net
>>10
せめて健康になりたい
昼夜逆転はアカンやろ



15: 2022/08/26(金) 01:50:23.42 ID:AIqovsOU0.net
気抜くとすぐ昼夜逆転するわ
ほんま人間って夜行性やろ実は



16: 2022/08/26(金) 01:50:30.92 ID:rE4ixKP90.net
ニートしてるとちゃんとした時間に寝ても寝れなくなるから昼夜逆転してしまうのは必然



17: 2022/08/26(金) 01:51:11.82 ID:AIqovsOU0.net
なぜニートは昼夜逆転してしまうのか…



18: 2022/08/26(金) 01:51:53.25 ID:DG0TEK+h0.net
日中になにか眠たくならんことしたらええやん
なんかあるやろ



19: 2022/08/26(金) 01:52:07.89 ID:AIqovsOU0.net
>>18
なんもないやろ



20: 2022/08/26(金) 01:52:24.91 ID:RlvvRyvQ0.net
>>17
そりゃ仕事無いし昼間寝れるからだよ



21: 2022/08/26(金) 01:52:33.74 ID:fQbr/+yE0.net
体ぶっ壊せば怖くなって嫌でも生活直るで



[ad_fluct2]



22: 2022/08/26(金) 01:52:51.24 ID:uAKN9YLZ0.net
眠いの我慢して無理くり夜寝るようにズラすしかないやろ



23: 2022/08/26(金) 01:53:48.54 ID:JjmT25Nnp.net
朝まで起きて日雇いバイト行ってボロボロになって帰ってこい



24: 2022/08/26(金) 01:53:53.28 ID:AIqovsOU0.net
昼間何すればええねん
家でじっとしてたら絶対に眠くなるし



25: 2022/08/26(金) 01:54:39.54 ID:aUmFBdmHa.net
外で何かすると治るぞ
家にいると絶対寝ちゃうで



27: 2022/08/26(金) 01:55:39.70 ID:DG0TEK+h0.net
夜中楽しくやっとることを昼にやったらええやん
楽しかったら寝んやろ



28: 2022/08/26(金) 01:55:40.37 ID:AIqovsOU0.net
田舎やし外で何もすることないわ
家でなんJ見てたら気づいたら寝てるし



31: 2022/08/26(金) 01:56:46.56 ID:JjmT25Nnp.net
>>27
普通の人は働いて金稼いでんねん
まあこの時間に起きてるワイが言っても説得力ないが



32: 2022/08/26(金) 01:56:52.71 ID:AIqovsOU0.net
>>27
べつに夜中は眠くないから惰性でYouTube見たりなんJ見たりしてるだけや
昼間やってたら間違いなく寝るわ

>>29
どこにそんな金があるねん



33: 2022/08/26(金) 01:57:23.39 ID:i/ENcp2b0.net
ニートだから昼夜逆転なんやぞ
なるべくしてなったんや



34: 2022/08/26(金) 01:57:43.29 ID:aUmFBdmHa.net
まあでも別に直す必要なくね？






35: 2022/08/26(金) 01:58:04.03 ID:LiHwGOnu0.net
>>34
昼夜逆転のままじゃ社会復帰できないやろ



36: 2022/08/26(金) 01:58:33.11 ID:PPsLa0Hl0.net
>>11
ちょうどこれだったわ
もう寝れない終わりや



37: 2022/08/26(金) 01:58:49.05 ID:7dBi3Byp0.net
ニートより夜寝られない社会人のワイをなんとかしてくれい
今週の平均睡眠時間が一日4時間や



38: 2022/08/26(金) 01:59:14.95 ID:AIqovsOU0.net
とりあえず今の状況としては、
9時頃に爆食いして気絶するように寝てさっき起きた
もう目が冴えまくって全く寝れない
このまま一日中起きてるつもり



39: 2022/08/26(金) 02:00:20.41 ID:aUmFBdmHa.net
>>35
する気があるなら仕事探してるやろ



40: 2022/08/26(金) 02:00:24.37 ID:DG0TEK+h0.net
>>37
しぬで医者いけなんJ民に命を預けるほど判断力が低下しとる



41: 2022/08/26(金) 02:01:06.61 ID:KNPVNNIC0.net
昼夜逆転、働けば病で治る
ちなみに夜勤だと働いてても昼夜逆転ですが



42: 2022/08/26(金) 02:01:10.14 ID:yQIG78qAa.net
まず曇りの日は無理やから潔く諦めろ



43: 2022/08/26(金) 02:01:40.75 ID:yQIG78qAa.net
梅雨の時期はめちゃくちゃになりやすい



44: 2022/08/26(金) 02:02:04.54 ID:0EwtIzZn0.net
夜型の人間はどうやっても安定した朝方にはなれない



[ad_fluct4][記事中固定リンク4]

45: 2022/08/26(金) 02:02:12.11 ID:LFSgzKNS0.net
答えは　日勤　やぞ😎



46: 2022/08/26(金) 02:02:13.81 ID:yQIG78qAa.net
今年の梅雨は特にめちゃくちゃだったからしゃーない



47: 2022/08/26(金) 02:02:14.97 ID:GPE/SmCIp.net
昼間に用事入れれば治る



49: 2022/08/26(金) 02:02:45.61 ID:9sA1/u3VM.net
寝る方法はあるよ
教えんが



50: 2022/08/26(金) 02:03:06.30 ID:AIqovsOU0.net
今の状況としては朝6時に寝て昼2時過ぎに起きる感じ
夕方ランニングとかしてるけど昼夜逆転治らん



51: 2022/08/26(金) 02:04:41.58 ID:ke6DY5Zo0.net
困ってなさそうだし　よくわからんがホコリに思ってそうだし
そのままでいればいいと思う



53: 2022/08/26(金) 02:07:19.75 ID:PB199LN20.net
ニートで治す必要ないやろ



54: 2022/08/26(金) 02:08:13.89 ID:NenDnHWKp.net
ワイロゼレム効かないんやが詰みかな？



55: 2022/08/26(金) 02:08:16.38 ID:KNPVNNIC0.net
無理にでもしなければいけない状況が一定期間以上続き
それが習慣化されれば治る、ただそれだけの話
治す必要なければ昼夜逆転のままでよくね



56: 2022/08/26(金) 02:09:59.11 ID:0jiKEn3i0.net
最近6-13時で固定されててきついわ






57: 2022/08/26(金) 02:10:12.19 ID:AIqovsOU0.net
昼夜逆転は自律神経乱れて健康に悪いやろが



58: 2022/08/26(金) 02:10:39.11 ID:XiFj8YVKa.net
朝に起きてなにかする日課作らないとズレて当然🙄



59: 2022/08/26(金) 02:12:10.77 ID:yigFRkqi0.net
ワイも治らん



60: 2022/08/26(金) 02:12:15.68 ID:9sA1/u3VM.net
でもお前の自律神経使い道ないやん
ええんでないのそのままでw



61: 2022/08/26(金) 02:12:42.13 ID:9sA1/u3VM.net
笑っちまったこんなんでw



62: 2022/08/26(金) 02:19:19.39 ID:wf9gPkfiM.net
体内時計を遅らせることは得意だけど早めるのは不可能



63: 2022/08/26(金) 02:20:02.91 ID:4XFOeRfO0.net
寝ずに起きて昼間は外出ら夜日付が変わる頃にお休みでクリアや
でもまあ大体22時くらいに仮眠してまうんやがな



64: 2022/08/26(金) 02:22:13.49 ID:olMB7UEC0.net
労働以外でこれ改善できんよ



65: 2022/08/26(金) 02:22:46.28 ID:nUJZHynTp.net
重い布団を掛けて寝る



66: 2022/08/26(金) 02:26:34.55 ID:ukMltg190.net
働けばええやん😅



68: 2022/08/26(金) 02:34:30.22 ID:4DhcI7p80.net
夜行性の猿だっておるんやし夜行性の人間だっていてええやん
多様性や多様性



70: 2022/08/26(金) 02:37:58.16 ID:QR0Y1lhT0.net
21,22時には無理やり寝ろ



71: 2022/08/26(金) 02:39:46.19 ID:C8wFnYnV0.net
>>8
わかる
たまにすごい健康的になるよな
すぐ元に戻るけど



転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1661446013




関連記事