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失恋の対処法は"忘れる"のみだということに気づいた

2024/03/07

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1: 2024/03/04(月) 03:37:46.461 ID:OukDT3sl0.net
もう何日か経つけど少しずつつらさが薄れてきた
忘れるのは悲しいけど忘れるしかこのつらさから逃れることはできない



2: 2024/03/04(月) 03:38:03.119 ID:zK77i/TR0.net
うわがき



4: 2024/03/04(月) 03:40:08.589 ID:zK77i/TR0.net
フラれた理由はそういうとこだぞ



5: 2024/03/04(月) 03:40:13.201 ID:OukDT3sl0.net
記憶を上書きするのは悲しい
できることなら時を遡って謝りたい
それができないから忘れるしかない



6: 2024/03/04(月) 03:40:39.008 ID:mdDtQr+n0.net
次行け次



7: 2024/03/04(月) 03:41:39.670 ID:OukDT3sl0.net
>>4
違うよ
ただまあ俺が悪かったのは間違いない
あんないい奴で優しくて…



9: 2024/03/04(月) 03:43:45.571 ID:OukDT3sl0.net
>>6
あんないい奴とまた出会えるんだろうか
世の中にはクソみたいな女ばかりだ
ああ…なぜ俺は今になって…もっと早く変わっていれば



11: 2024/03/04(月) 03:45:58.845 ID:pqtgDh13M.net
わかるわ



13: 2024/03/04(月) 03:47:25.766 ID:OukDT3sl0.net
気づいてからではもう遅い
どうしようもない
忘れたいけど忘れたくない
できることなら戻りたい
けど戻れないからつらい



14: 2024/03/04(月) 03:49:16.383 ID:OukDT3sl0.net
>>11
おお…友よわかるか
両想いだったが俺がクソゴミすぎて相手が傷つき自分が悪いと勘違いさせてしまったこの苦しみが





17: 2024/03/04(月) 03:50:49.029 ID:xkKy6brw0.net
自販機デートしてそう



18: 2024/03/04(月) 03:51:25.307 ID:OukDT3sl0.net
悲しい悔しい悲しい悔しい
戻りたい戻れない戻りたい戻れない
後悔後悔後悔後悔後悔後悔



19: 2024/03/04(月) 03:52:49.547 ID:OukDT3sl0.net
あぁ…もう忘れよう
忘れるしかない
また機会があれば会えるかもしれない
そのときに謝ろう



23: 2024/03/04(月) 03:54:14.950 ID:OukDT3sl0.net
俺は今まで人間はゴミクズしかいないと思ってた
けどこれは誤解だった
世の中にはまじでいい奴もいる
そんなことに気づかせてくれた
人間不信がなおるきっかけとなった



24: 2024/03/04(月) 03:55:03.471 ID:D4Y3Wh2D0.net
>>14
細かい流れは知らんけど自分に酔ってるところも見られるからとっとと忘れろ



25: 2024/03/04(月) 03:55:12.931 ID:r+7irwEN0.net
楽しかったひと時を素直に認めて清算する



27: 2024/03/04(月) 03:58:29.164 ID:OukDT3sl0.net
>>24
ちょっとそれっぽく書いただけで酔ってはないよ
掲示板では文面次第でどんな奴にもなれる

まあ忘れるのが一番だよな…
忘却の彼方にこの記憶を放り投げ
新たな記憶の海の底に心を沈み込ませたい



29: 2024/03/04(月) 04:01:17.146 ID:OukDT3sl0.net
>>25
楽しかったひとときを思い出すのか
たしかに良さそうだな

辛い後悔だけをぐるぐる回転させるのではなく
楽しかった一面にも目を向ける

でも余計辛くなるような気がしてきた



30: 2024/03/04(月) 04:01:52.442 ID:puKVP1VF0.net
次に似たような状況が来たとしても同じ失敗しないように対策すればいい
過去を変えようとしてもどんどん精神がやられていくだけで何も解決しない
俺も大失恋して5年ぐらい無気力生活してたことあるけど今だったらそうすると思う



31: 2024/03/04(月) 04:02:21.945 ID:tGtoZ+wf0.net
俺なんか1年も引きずってるが？



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32: 2024/03/04(月) 04:05:08.464 ID:OukDT3sl0.net
>>30
実体験を踏まえた学びをありがとう
俺もそうすることにする
過去はもう変えられないし過去には帰れないから先に目を向けるしかない

被害妄想
人間不信
軽い対人恐怖

下二つは克服できたからあとは被害妄想をなくさないと



33: 2024/03/04(月) 04:05:08.855 ID:koE2tsrz0.net
ちゃんと読んでないけど具体的に何が原因だったの？



34: 2024/03/04(月) 04:07:28.335 ID:OukDT3sl0.net
>>31
そんなに引きずるもんなのか…

なんかこう
忘れたときに奇跡の再会とかしてそのときに謝りたいわ



35: 2024/03/04(月) 04:10:18.869 ID:OukDT3sl0.net
>>33
俺が精神的におかしかったのが全て悪い

統失とまではいかないが自意識過剰
被害妄想
鬱
人間不信
軽い対人恐怖
塩対応



36: 2024/03/04(月) 04:12:48.356 ID:D4Y3Wh2D0.net
自分の中で考えれば考えるほど思い出補正は働くし存在が大きくなるから一生だって引きずれるよ
普通は記憶が薄れるからその辺でふっきれるけどね
忘れろってのはそういうこと
美辞麗句並べてうまく整理しようなんてのは無駄
恋人との関係において、相手を思いやるとか人として向上するような関係を目指すのは良いけど
格好いいとかエモいとかは副次的なものであって人としてちゃんとしたことが出来ていたかなんてことを振り返った方が次の人との関係はうまくいける



37: 2024/03/04(月) 04:13:22.953 ID:OukDT3sl0.net
あとは被害妄想だけだな
強いメンタル　自信　自己肯定感　自律
今の俺にはこれが必要な気がする



38: 2024/03/04(月) 04:15:14.175 ID:D4Y3Wh2D0.net
よく知らんけど
自分の精神面の反省が目立つので
相手の家族との関係とか相手の目標とか相手の健康とか
そういう事を考えて計算できていたのかとか
が出来ていたのかが心配される



39: 2024/03/04(月) 04:15:25.016 ID:OukDT3sl0.net
>>36
ほんとにその通りだよ
ぐうの音も出ない



40: 2024/03/04(月) 04:20:01.472 ID:OukDT3sl0.net
>>38
そんなこと考えもしてなかった
そこまで考えてこその男なのかな
俺にはそういう部分も足りてなかったのか
まだ若くて未熟だというのもあるがそういう多面的視点はとても大切な気がする

人間関係というのはほんとに奥が深いな
はたまた俺の視野が狭かっただけなのか
教えてくれてありがとう



43: 2024/03/04(月) 04:29:27.550 ID:OukDT3sl0.net
忘れるってのは一時的にでもいい
つまりなにかに熱中すればいい
ゲームでもマンガでもアニメでもVIPでも
忙しくすることで一時的に忘れる
これを繰り返していく打ちに薄れていく
と俺は思う






44: 2024/03/04(月) 04:37:01.269 ID:XVt6DgaS0.net
忘れることなんかできやしないから
次同じ失敗しないように努力しな



転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1709491066




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