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1日4時間睡眠で動けるやつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

2024/02/10

0コメント





1: 2017/04/13(木) 01:42:48.197 ID:RPQ2oaBu0.net
いるの？



2: 2017/04/13(木) 01:43:12.563 ID:swwwQmxm0.net
何とかなるギリギリがそれ



3: 2017/04/13(木) 01:43:26.621 ID:g5QeTTKA0.net
三倍は寝ないと無理



4: 2017/04/13(木) 01:43:50.108 ID:jfD+EMfK0.net
ショートスリーパーはそれくらいでも行けるらしいが普通の人には無理だろうな



5: 2017/04/13(木) 01:43:59.386 ID:RPQ2oaBu0.net
>>2
1日だけとかじゃないぞデフォで



7: 2017/04/13(木) 01:44:02.355 ID:Sf+adkhF0.net
知り合いに2時間睡眠で仕事にいくやついるけど
どうなってんだあれ怖い



8: 2017/04/13(木) 01:44:23.681 ID:Omeoklf4a.net
昔3時間睡眠を推奨する本あったな



9: 2017/04/13(木) 01:44:24.754 ID:4TcE+/q/0.net
三時間はあかんな
四時間を二日続けてもまずい
五時間は寝ねーと



10: 2017/04/13(木) 01:44:34.086 ID:RPQ2oaBu0.net
>>3
6時間が最低ラインやな



11: 2017/04/13(木) 01:44:50.823 ID:27AfAKqid.net
5時間がちょうどいい
6時間とか寝ると怠くてしょうがない





12: 2017/04/13(木) 01:45:06.576 ID:RPQ2oaBu0.net
>>4
マジで存在するの？



13: 2017/04/13(木) 01:45:17.726 ID:EO+x19xq6.net
>>7
武井壮の知り合いさんですか



14: 2017/04/13(木) 01:45:20.642 ID:R52j4W1d0.net
2日余裕 脳神経薬飲んでる 早死しそうだわ



15: 2017/04/13(木) 01:45:39.330 ID:RPQ2oaBu0.net
>>7
毎日？だとしたらクレイジー



16: 2017/04/13(木) 01:46:09.652 ID:bU5k3UrW0.net
学生の頃は2時間でも余裕だったな



17: 2017/04/13(木) 01:46:16.655 ID:RPQ2oaBu0.net
>>11
5時間でも毎日ならおかしいわ



18: 2017/04/13(木) 01:46:40.745 ID:RPQ2oaBu0.net
>>14
ええ、眠くなんないの？



19: 2017/04/13(木) 01:46:52.288 ID:oy5QAWFz0.net
２０代とか３時間で充分だったが今は無理



20: 2017/04/13(木) 01:46:57.725 ID:RPQ2oaBu0.net
>>16
1日だけとかじゃないぞ



21: 2017/04/13(木) 01:47:18.893 ID:bIdnQGxD0.net
余裕で沢山いる。あとそういう人間じゃないとテレビ局や病院勤務は無理。



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22: 2017/04/13(木) 01:47:36.631 ID:OUZEtgmnd.net
5時間は寝ないときつい



23: 2017/04/13(木) 01:47:59.552 ID:RPQ2oaBu0.net
>>19
マジでか？



24: 2017/04/13(木) 01:48:02.778 ID:Kuz+xX060.net
2時間睡眠とかだと逆に目覚めがいい
後々キツいが



25: 2017/04/13(木) 01:48:22.098 ID:RPQ2oaBu0.net
>>21
脳どうなってんだよ



26: 2017/04/13(木) 01:48:37.227 ID:R52j4W1d0.net
>>18
ちなみに2日以上経った今も起きてる 今日寝れなかったらヤバそう



27: 2017/04/13(木) 01:49:18.347 ID:Sb3YPQoja.net
きつい



28: 2017/04/13(木) 01:49:39.484 ID:Sf+adkhF0.net
>>13,15
見た目は野人みたいな人
昼も夜も仕事してるからほぼ毎日そんな感じらしい



29: 2017/04/13(木) 01:49:50.074 ID:VVxa2IpIa.net
7時間は寝たい



30: 2017/04/13(木) 01:49:53.979 ID:KFFb1own0.net
行けるとは思うがそういうやつって割りと若くして心臓病で死ぬイメージ



31: 2017/04/13(木) 01:50:06.633 ID:bU5k3UrW0.net
>>20
その頃は毎日だったよ
ずっと夜中はオンゲして部活の剣道でも特に辛くはなかった
今は普通に寝てるけど






32: 2017/04/13(木) 01:50:08.487 ID:RPQ2oaBu0.net
>>26
どういうことなの、眠くないの？



33: 2017/04/13(木) 01:50:30.255 ID:DlGGJXzU0.net
5時間は欲しいな



34: 2017/04/13(木) 01:50:42.550 ID:d4FcMxYMa.net
毎日モンエナと400mlのボトル缶コーヒーとドデカミンと飲んで日中凌いでる
なお眠らないだけで脳は半分以上死んでて作業効率は滅茶苦茶



35: 2017/04/13(木) 01:50:44.481 ID:QfNOZdUb0.net
ロングスリーパーの俺は12時間確保したい



36: 2017/04/13(木) 01:50:44.709 ID:RPQ2oaBu0.net
>>28
2時間睡眠続けるって早死にしそうやな



37: 2017/04/13(木) 01:50:45.789 ID:ViIte3jx0.net
アメリカの特殊部隊では一週間で4時間しか寝れない訓練があるらしいぞ



38: 2017/04/13(木) 01:50:49.444 ID:dTvoe2FH0.net
羨ましい
一日6時間は寝ないと憂鬱すぎて死にたくなる



39: 2017/04/13(木) 01:51:00.013 ID:jfD+EMfK0.net
>>12
遺伝らしいっていう話だがよく分かんないな



40: 2017/04/13(木) 01:51:05.857 ID:R52j4W1d0.net
>>32
そう 何故か寝れない 元ガイジ浪人生18ちゃい



41: 2017/04/13(木) 01:51:17.809 ID:RPQ2oaBu0.net
>>30
な



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42: 2017/04/13(木) 01:51:32.639 ID:RPQ2oaBu0.net
>>31
すげえな



43: 2017/04/13(木) 01:51:34.114 ID:V2JrQq/rd.net
俺最近12時間くらい目が覚めないんだが
0時に寝て15時くらいに目がさめる



44: 2017/04/13(木) 01:52:01.990 ID:I751+a2s0.net
毎日4時間～4時間半睡眠



46: 2017/04/13(木) 01:52:26.773 ID:bU5k3UrW0.net
というか>>1はもう寝ろ



47: 2017/04/13(木) 01:52:51.963 ID:RPQ2oaBu0.net
>>37
そりゃ軍とかはあるだろうけどあくまで訓練プログラムだろ



48: 2017/04/13(木) 01:52:56.317 ID:Sf+adkhF0.net
>>36
俺もそう思う
そんな生活してるのに週末は飲みに出かけて朝まで飲んでるっていう
ショートスリーパーだからなんて笑ってるけど怖い



49: 2017/04/13(木) 01:53:23.826 ID:RPQ2oaBu0.net
>>35
長すぎるのも問題よなあ



51: 2017/04/13(木) 01:53:44.128 ID:bFARqa640.net
ほぼ毎日３時間くらいだけど、休みの日は５～６時間くらい寝るな



52: 2017/04/13(木) 01:53:52.544 ID:3BGkvGuE0.net
太っ腹だね



53: 2017/04/13(木) 01:54:02.881 ID:RPQ2oaBu0.net
>>44
マジで？何で動けるんや






54: 2017/04/13(木) 01:54:35.589 ID:qL5iSyNO0.net
6時間がちょうど良い
いつも2時に寝る



55: 2017/04/13(木) 01:54:35.897 ID:RPQ2oaBu0.net
>>48
んー頭おかしい



56: 2017/04/13(木) 01:54:43.147 ID:g5QeTTKA0.net
親3時間で生きてるけどぼくちゃん毎日10時間以上寝てる



57: 2017/04/13(木) 01:54:50.142 ID:0rhXXMB2H.net
平日は4時間ぐらい
だけど土日は12時間以上寝る



58: 2017/04/13(木) 01:54:51.519 ID:I751+a2s0.net
>>53
昼と夜に仮眠を15分取ってる



59: 2017/04/13(木) 01:54:54.850 ID:ZepSKVvm0.net
起きた時は爽快だけど数時間経つと怠くなる



60: 2017/04/13(木) 01:54:59.128 ID:RPQ2oaBu0.net
>>51
辛くないん？



61: 2017/04/13(木) 01:55:07.668 ID:M3eJnYF80.net
3時間くらいでいけるけど･･･



63: 2017/04/13(木) 01:58:19.774 ID:8pl2VYH/0.net
>>61
俺ならいけんわ



64: 2017/04/13(木) 01:59:36.496 ID:MpVwMpa10.net
毎日3時間だけど歩行時に眠りそうになって危ない



65: 2017/04/13(木) 02:00:27.838 ID:QHmL/OlRp.net
ショートスリーパーって記憶の整理する時間が短いのか
体の回復力が異常なのか
俺には日中省エネしてるようにしか思えん
失礼な話だが



66: 2017/04/13(木) 02:00:39.981 ID:bFARqa640.net
>>60
もう10年くらいこんな生活だからな、慣れ切ってる
それに俺の場合は仕事で忙しくてとかじゃなくて半分くらいは好きでこんな生活してるしな、そういうのもあると思う
寝てない分ゲームやったりネットしたりして好き放題してるから、ストレス溜まってなくて続いてるんだと思う



67: 2017/04/13(木) 02:01:29.338 ID:0ukYkMvA0.net
考えることが神レベル



68: 2017/04/13(木) 02:02:45.272 ID:9VEzMCBu0.net
さんちゃんあかんで



69: 2017/04/13(木) 02:03:06.002 ID:3BGkvGuE0.net
>>53
マジって使ってる辺り胡散臭さが満載やね



70: 2017/04/13(木) 02:03:47.539 ID:RPQ2oaBu0.net
>>66
羨ましいけど健康面どうなんや？



71: 2017/04/13(木) 02:04:27.364 ID:BIYeBBlx0.net
>>65
それは異常なのか？



72: 2017/04/13(木) 02:04:46.235 ID:XXaiNE/90.net
最近四時間くらいで目が覚める
午後に眠くなるけど



73: 2017/04/13(木) 02:06:14.056 ID:Hbirkyxv0.net
デスクワークならまだしもドカタみたいな肉体労働系だったら身体が持たん



74: 2017/04/13(木) 02:06:14.945 ID:QfNOZdUb0.net
>>71
ロングスリーパーの俺からすると異常だな
4時間て身体すぐ怠くならないのかなーとか思う



75: 2017/04/13(木) 02:08:28.166 ID:v3JKQyAW0.net
4時間睡眠が続いたら休日は半日ぐらい寝ちゃうな



76: 2017/04/13(木) 02:09:25.349 ID:bFARqa640.net
>>70
たまーに寝不足が原因と思われる頭痛がするくらいでとくには問題無いな
あと元々腸がちょっと弱いのかおなかを下しやすい程度
あ、運動不足で健康診断に引っかかる事はあるなｗ



77: 2017/04/13(木) 02:09:34.168 ID:jvvOQsxq0.net
仕事モードの時は6時間もしくは4時間半だな



78: 2017/04/13(木) 02:09:46.207 ID:aHW4RR4zr.net
8時間は欲しい
贅沢言えば10時間
6時間未満は眠気とイライラがヤバすぎる



79: 2017/04/13(木) 02:13:09.235 ID:3BGkvGuE0.net
>>73
だった…？
ってつまりどう言うことや



81: 2017/04/13(木) 02:14:52.648 ID:XSxxG82p0.net
そういう人はテキパキ仕事してるからぼーっとしないのかね



82: 2017/04/13(木) 02:15:08.945 ID:xViMlX+k0.net
3時間とかで大丈夫な奴はそれだけで立派な才能の持ち主だよな羨ましい



83: 2017/04/13(木) 02:15:36.322 ID:tUaxw78Tr.net
三時間寝れれば行ける。

しかし、二週間に一度ぐらいは寝溜めしないとガタがくる。
寝溜めは無意味というやついるが、そんなことはないしそもそも気持ちがしっかり寝たからまたしばらく行けるぜい！ってなる。
そういう意味でも寝溜めは無意味ではない。



84: 2017/04/13(木) 02:16:14.919 ID:V2JrQq/rd.net
3時間睡眠で昼に30分 夕方30分仮眠こ生活してみてえ
起きてる時間が倍になるんだが



85: 2017/04/13(木) 02:16:38.300 ID:XSxxG82p0.net
>>83
気持ちの問題でどうにかなるんだから精神力高いな



86: 2017/04/13(木) 02:18:06.233 ID:jU927b190.net
一日だけならいけるだろ
連日は無理



87: 2017/04/13(木) 02:22:29.733 ID:0ukYkMvA0.net
>>72
最近・・・？



89: 2017/04/13(木) 02:25:33.316 ID:tUaxw78Tr.net
>>85
部活は年に2回ほどしか休みはないし殴る蹴るなんて当たり前、進学校だったから勉強もしなあかん、そんな娯楽も恋愛もほとんど無かった状況下の高校生活送ってたから、そこで強い精神も肉体も培われた気がする。
ちな高校時代は睡眠4時間しかとれなかった。



転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1492015368




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