1: 2023/12/09(土) 13:47:22.92 ID:cqzzPyd9d.net
胸より腹の出たクソデブがワイがベンチプレス始めたらワイより重いのでやり出すのムカつくんやが
チラチラ見てくんなキモいんじゃ
しかも可動域狭すぎやろデブ
チラチラ見てくんなキモいんじゃ
しかも可動域狭すぎやろデブ
2: 2023/12/09(土) 13:48:05.19 ID:2pnhtf/N0.net
お前もチラチラ見てる定期
3: 2023/12/09(土) 13:48:11.43 ID:VOfvEDcy0.net
気にしすぎ
4: 2023/12/09(土) 13:48:20.54 ID:rGpzbk9/0.net
コンプひどいね
5: 2023/12/09(土) 13:48:57.88 ID:l5ZwMDw40.net
マウントに負けたお前が悪い
6: 2023/12/09(土) 13:49:04.74 ID:OC888mYp0.net
気にし過ぎや、ワイも一時期気にしてたけどインターバル中ずっとスマホのタイマーかラック見つめるようにしてたら気にならんくなったで
7: 2023/12/09(土) 13:49:19.20 ID:FBQF4wFW0.net
イッチ
そのコンプ、劣等感をチカラに変えろ
そのコンプ、劣等感をチカラに変えろ
9: 2023/12/09(土) 13:51:18.24 ID:cqzzPyd9d.net
>>2
デブがキモい声出しながらやってるから見てしまうやろ
デブがキモい声出しながらやってるから見てしまうやろ
10: 2023/12/09(土) 13:51:57.23 ID:cqzzPyd9d.net
>>5
体重比ならワイの圧勝なんやが
ワイもデブってええならベンチプレス150kgはいけるわ
体重比ならワイの圧勝なんやが
ワイもデブってええならベンチプレス150kgはいけるわ
11: 2023/12/09(土) 13:52:51.74 ID:IQ+D4F49a.net
別にマウントとってないやん
12: 2023/12/09(土) 13:53:36.07 ID:kRRbGwRZ0.net
筋トレオタクって重りをちょっと上げることに自尊心全部預けてるんか？
13: 2023/12/09(土) 13:54:04.60 ID:CLL8jG0s0.net
公営のジム行けばええやん
ジジババしかおらんでマウントないぞ
ジジババしかおらんでマウントないぞ
14: 2023/12/09(土) 13:55:05.33 ID:1KwKsuyP0.net
「記録伸びるのが楽しいだけ」「使える筋肉(ベンチにしか使えない)」みたないなこと言うて節制から逃げてるタイプのベンチ豚は養殖のパワー系みたいなもんやししゃーない
15: 2023/12/09(土) 13:55:10.23 ID:cqzzPyd9d.net
>>11
めっちゃチラチラ見てくるんや
ワイより+10kgぐらいでいつもやる
なおそのデブはパーシャルか腹でバウンドさせてるゴミフォームの模様
ストリクトなら多分ワイの方が挙がる
めっちゃチラチラ見てくるんや
ワイより+10kgぐらいでいつもやる
なおそのデブはパーシャルか腹でバウンドさせてるゴミフォームの模様
ストリクトなら多分ワイの方が挙がる
16: 2023/12/09(土) 13:56:06.61 ID:m4xV2vtI0.net
力こそ正義の世界では"負け"や🤥
17: 2023/12/09(土) 13:56:09.67 ID:cqzzPyd9d.net
>>13
光栄のジムってパワーラック1台しか無かったりダンベル30kgまでしかなかったりするやろ
光栄のジムってパワーラック1台しか無かったりダンベル30kgまでしかなかったりするやろ
18: 2023/12/09(土) 13:56:11.93 ID:2pnhtf/N0.net
自意識過剰定期
19: 2023/12/09(土) 13:56:37.54 ID:fgBM1jKm0.net
ワイもベンチ150kgあがるけどワイが185cmあって体格いいだけだから上がって当たり前なんよな
全然実力ないワイより頑張ってるのにうまれもった体格がないだけでワイより重量上がらない人だっているし重量が全てみたいな風潮は間違ってると常々思う
全然実力ないワイより頑張ってるのにうまれもった体格がないだけでワイより重量上がらない人だっているし重量が全てみたいな風潮は間違ってると常々思う
20: 2023/12/09(土) 13:56:39.74 ID:2pnhtf/N0.net
お前の邪魔にならんかいつも気にしていてくれる優しいデブなのに
21: 2023/12/09(土) 13:57:40.62 ID:v8JfQupg0.net
重量なんて誰も気にしてないぞ
見てもフォームがキレイかどうかだけ
フォームショボいのに重量多めが一番ダサい
見てもフォームがキレイかどうかだけ
フォームショボいのに重量多めが一番ダサい
[ad_fluct2]
22: 2023/12/09(土) 13:58:02.73 ID:FBQF4wFW0.net
>>19
ここに謙虚なマッチョがいた痕跡があります
ここに謙虚なマッチョがいた痕跡があります
23: 2023/12/09(土) 13:58:03.00 ID:IQ+D4F49a.net
>>19
チビのほうが有利だぞエアプ
チビのほうが有利だぞエアプ
24: 2023/12/09(土) 13:59:17.73 ID:ve38G7iK0.net
負けてて草
27: 2023/12/09(土) 14:02:29.29 ID:cqzzPyd9d.net
>>21
だからそのデブはみっともないんやで
やのにワイより強いと思ってそうなのがムカつくんや
だからそのデブはみっともないんやで
やのにワイより強いと思ってそうなのがムカつくんや
28: 2023/12/09(土) 14:03:03.32 ID:OZBKzhw+0.net
>>23
YouTuberの端折り説明のせいで勘違いされがちだけどそれは体重制限がある競技の場合
YouTuberの端折り説明のせいで勘違いされがちだけどそれは体重制限がある競技の場合
29: 2023/12/09(土) 14:03:13.11 ID:ve38G7iK0.net
ワイ、体重75キロ
ベンチ90キロ3回
どんなイメージ？
ちな腹めっちゃ出てる
ベンチ90キロ3回
どんなイメージ？
ちな腹めっちゃ出てる
30: 2023/12/09(土) 14:03:30.11 ID:Tx/ZviDsM.net
被害妄想で草
ジム行く前にクリニック行ったがええで
ジム行く前にクリニック行ったがええで
31: 2023/12/09(土) 14:03:53.93 ID:cqzzPyd9d.net
>>29
その体重とベンチでめっちゃ腹出てるって身長めちゃくちゃ低いんか？
その体重とベンチでめっちゃ腹出てるって身長めちゃくちゃ低いんか？
32: 2023/12/09(土) 14:05:39.59 ID:11XW1/IcH.net
>>29
ワイより重いのにショボいな
体重68kgでMAX110や
ワイより重いのにショボいな
体重68kgでMAX110や
33: 2023/12/09(土) 14:07:30.70 ID:y/NELEx00.net
ホモやないけどジムやと女よりムキムキの男を目で追ってしまうよな
35: 2023/12/09(土) 14:09:53.19 ID:/AV1fG+cd.net
ガチ勢が我が物顔で独占してるのって事務業界の悪手なんよな
だからチョコザップみたいなのがあちこちにできてる
だからチョコザップみたいなのがあちこちにできてる
36: 2023/12/09(土) 14:11:10.59 ID:eXEcV5df0.net
ジムなんて運痴がマウント取り合う汗臭い所だろ
38: 2023/12/09(土) 14:13:27.32 ID:ve38G7iK0.net
>>31
身長は165や
身長は165や
39: 2023/12/09(土) 14:14:09.22 ID:ve38G7iK0.net
>>32
全然伸びない
5年でやっと90なんやがどうやったら伸びる？
全然伸びない
5年でやっと90なんやがどうやったら伸びる？
42: 2023/12/09(土) 14:15:39.27 ID:/6xI9vuM0.net
増量期ってやつですね…
44: 2023/12/09(土) 14:16:18.49 ID:cHAphsTg0.net
ベンチプレスから始まる愛
45: 2023/12/09(土) 14:16:34.19 ID:11XW1/IcH.net
>>39
週何回やってるんや？
ベンチ重量伸ばすなら最低週2はベンチ触ってMAX80%の5×5がええで
5×5クリアしたら2.5上げてく感じで
補助種目に70%の足上げやるのもいい
週何回やってるんや？
ベンチ重量伸ばすなら最低週2はベンチ触ってMAX80%の5×5がええで
5×5クリアしたら2.5上げてく感じで
補助種目に70%の足上げやるのもいい
46: 2023/12/09(土) 14:17:00.64 ID:8FY4aQZ40.net
重さなんて各々の体格、体重で変わってくるし
いちいち気にしてる時点て初心者の域を脱出出来てないんじゃね
いちいち気にしてる時点て初心者の域を脱出出来てないんじゃね
50: 2023/12/09(土) 14:19:23.35 ID:AAkQYMut0.net
ライバルがいるのはええことやな
56: 2023/12/09(土) 14:21:47.95 ID:pozMT+Je0.net
仕方ないなジムは重量でマウント取るとこだから
[ad_fluct4][記事中固定リンク4]
58: 2023/12/09(土) 14:22:28.68 ID:Mnk9kY9e0.net
ベンチプレス何キロあげようがサッカー部ワイに蹴られて逃げられたら反撃どころか追い付かんやろ？
59: 2023/12/09(土) 14:23:40.56 ID:pozMT+Je0.net
>>58
犯罪者で草
犯罪者で草
63: 2023/12/09(土) 14:27:37.25 ID:ixdOKal60.net
ジムってこういう相互監視文化ありそうでやだわ
66: 2023/12/09(土) 14:33:44.67 ID:zTXUU0mo0.net
負けてて草
あげくに泣き言でスレ立てｗ
あげくに泣き言でスレ立てｗ
