1: 2023/11/28(火) 17:52:25.189 ID:b5kzgHeXM.net
昼過ぎから猛烈な眠気に襲われて夕方ぐらいになるともう立ってられん
ただし10分昼寝すると平気になるが
ただし10分昼寝すると平気になるが
2: 2023/11/28(火) 17:53:10.084 ID:2TOjV6Sf0.net
結構辛いよな
頭痛がひどい時もある
頭痛がひどい時もある
3: 2023/11/28(火) 17:53:58.074 ID:R6sKEM4H0.net
マジかよ
毎日1リットル飲んでるわ
毎日1リットル飲んでるわ
4: 2023/11/28(火) 17:54:23.341 ID:g1nqp6CA0.net
急にやめるとか馬鹿かよ
せめて２日おきに1/4ずつ減らせ
面倒でも半量からやれ
そうすれば目立った症状出ない
せめて２日おきに1/4ずつ減らせ
面倒でも半量からやれ
そうすれば目立った症状出ない
5: 2023/11/28(火) 17:54:27.819 ID:rT1f34390.net
禁断症状な
6: 2023/11/28(火) 17:54:52.278 ID:FU3ToEwq0.net
慣れだな、頭痛ひどい時は頭痛薬でしのいでいたよ。一週間もしないうちに慣れる >>2
7: 2023/11/28(火) 17:55:19.986 ID:b5kzgHeXM.net
>>2
俺は眠気のせいで頭痛いはあるけど直接的な頭痛はないな
>>3
飲みすぎだろ…睡眠障害とか起きるんじゃないかそれ
俺は眠気のせいで頭痛いはあるけど直接的な頭痛はないな
>>3
飲みすぎだろ…睡眠障害とか起きるんじゃないかそれ
8: 2023/11/28(火) 17:55:44.829 ID:cw9nEgnT0.net
禁断症状の頭痛は頭痛薬飲めばマシになるから買っとけ
脱カフェインに10回成功した俺が言うんだから間違いない
脱カフェインに10回成功した俺が言うんだから間違いない
9: 2023/11/28(火) 17:56:00.592 ID:g1nqp6CA0.net
まぁいきなりやめてもカフェインはそこまで依存性中毒性もないから2～3日の我慢で済む
長い奴でも一週間も続かない
長い奴でも一週間も続かない
10: 2023/11/28(火) 17:56:01.089 ID:b5kzgHeXM.net
>>4
なるほど じゃあ明日はちょっとだけ飲むか
>>5
そうとも言う
なるほど じゃあ明日はちょっとだけ飲むか
>>5
そうとも言う
11: 2023/11/28(火) 17:56:58.213 ID:/tlQ/b2dd.net
辞める必要は無い 減らせ
12: 2023/11/28(火) 17:56:58.425 ID:XP2AlJ4l0.net
それ血糖値スパイクじゃねーの
糖尿病の可能性あるな
糖尿病の可能性あるな
13: 2023/11/28(火) 17:57:02.022 ID:b5kzgHeXM.net
>>9
3日目なんだが強烈過ぎて収まる気がしねえ…
3日目なんだが強烈過ぎて収まる気がしねえ…
14: 2023/11/28(火) 17:57:09.531 ID:cw9nEgnT0.net
コーヒー1日1リットルは普通
なんならそれプラスでモンエナ2本飲んでたわ
今はやめられてるけど
なんならそれプラスでモンエナ2本飲んでたわ
今はやめられてるけど
15: 2023/11/28(火) 17:57:14.348 ID:R6sKEM4H0.net
>>7
4時間～8時間ぐらいのバラつきがあるわ
4時間～8時間ぐらいのバラつきがあるわ
17: 2023/11/28(火) 17:57:47.489 ID:b5kzgHeXM.net
>>12
朝と晩はガッツリ食っても眠気も何もねーのに昼だけそれはねーだろ
朝と晩はガッツリ食っても眠気も何もねーのに昼だけそれはねーだろ
18: 2023/11/28(火) 17:58:13.089 ID:CnwbpNpyM.net
カフェインレスコーヒー飲めばいいのに
味にこだわるなら仕方ないけど
味にこだわるなら仕方ないけど
19: 2023/11/28(火) 17:58:23.615 ID:IVA6NMWs0.net
俺も離脱症状受けながら止めようとしてた口だが一日数杯飲んでも問題ないってみて一日数杯飲むようにしたわ
20: 2023/11/28(火) 17:58:28.398 ID:b5kzgHeXM.net
低血糖って10分寝ただけで収まるもんなのか
22: 2023/11/28(火) 17:59:13.630 ID:ASxjcE3H0.net
毎日飲んでるけど毎日眠いんだが
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23: 2023/11/28(火) 17:59:17.705 ID:CnwbpNpyM.net
つか何を離脱症状とか言ってるのかわからないんだけど寝ればいいだろ
24: 2023/11/28(火) 17:59:20.977 ID:zJWfWfMD0.net
1日にコーヒー何杯飲んでたんだよ
25: 2023/11/28(火) 17:59:39.332 ID:iygzaBjk0.net
酒や煙草ならともかくカフェインまで禁止に必要あるか
28: 2023/11/28(火) 18:00:04.758 ID:b5kzgHeXM.net
>>23
8時間寝てるが 夜中1回目さめるからやめようと思って…
8時間寝てるが 夜中1回目さめるからやめようと思って…
30: 2023/11/28(火) 18:00:47.676 ID:jt6T4se6M.net
お茶もじつはヤバいんだっけ
34: 2023/11/28(火) 18:02:28.352 ID:IVA6NMWs0.net
>>22
それは脳がカフェインに慣れ過ぎてるから
カフェインに合わせて疲労物質も増やしまくってるよ
それは脳がカフェインに慣れ過ぎてるから
カフェインに合わせて疲労物質も増やしまくってるよ
35: 2023/11/28(火) 18:02:37.666 ID:cw9nEgnT0.net
コーヒー（カフェインレスは可）、緑茶、紅茶、コーラ、エナドリ
これ全部封印して2ヶ月経過してる
今回こそは完全にやめてやる
これ全部封印して2ヶ月経過してる
今回こそは完全にやめてやる
37: 2023/11/28(火) 18:03:22.833 ID:er3cl0KxM.net
>>14
ヤバすぎワロタ
ヤバすぎワロタ
38: 2023/11/28(火) 18:05:35.946 ID:IVA6NMWs0.net
>>36
一気にやめると今までカフェインで抑えてた分一気に受けるから徐々に減らすのがいいよ
一気にやめると今までカフェインで抑えてた分一気に受けるから徐々に減らすのがいいよ
40: 2023/11/28(火) 18:06:18.744 ID:grmqNbwo0.net
>>30
お茶は一回目入れて茶葉が広がってお湯が浸ってる時はいいけど冷めてから再度お湯入れて飲むと発がん性物質が出てよくないらしい
ちなみにうちの親戚はそれやってて大腸にあったすぐ摘出したけど
そのお茶のやり方でそうなったかは判別不能！！
お茶は一回目入れて茶葉が広がってお湯が浸ってる時はいいけど冷めてから再度お湯入れて飲むと発がん性物質が出てよくないらしい
ちなみにうちの親戚はそれやってて大腸にあったすぐ摘出したけど
そのお茶のやり方でそうなったかは判別不能！！
43: 2023/11/28(火) 18:07:10.012 ID:EF40ll+zM.net
カフェインのヤバさに対する世間の認識は甘過ぎるよな
44: 2023/11/28(火) 18:07:52.789 ID:Rq4C0l4j0.net
>>35
水しか飲んでないの？
水しか飲んでないの？
46: 2023/11/28(火) 18:11:13.045 ID:cw9nEgnT0.net
>>44
コーヒーが飲みたくなったらカフェインレスコーヒー
緑茶や紅茶が飲みたくなったらハーブ茶
エナドリが飲みたくなったら炭酸水
これで耐えてるよ
コーヒーが飲みたくなったらカフェインレスコーヒー
緑茶や紅茶が飲みたくなったらハーブ茶
エナドリが飲みたくなったら炭酸水
これで耐えてるよ
49: 2023/11/28(火) 18:14:29.627 ID:Rq4C0l4j0.net
>>46
忍耐アスリートかよ！
忍耐アスリートかよ！
