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何故引きこもりは生活リズムがおかしくなるのか

2023/11/15

0コメント





1: 2014/10/11(土) 03:22:56.63 ID:X8g+N8a/0.net
よくないよ？



3: 2014/10/11(土) 03:23:25.80 ID:jxvMxhHE0.net
なぜ筋トレに目覚めるのか



4: 2014/10/11(土) 03:23:42.27 ID:N5tY/+FD0.net
何故土日は安心するのか



5: 2014/10/11(土) 03:24:20.80 ID:Rb+LfQoai.net
日の光を浴びないから



6: 2014/10/11(土) 03:24:41.45 ID:vus/9m+10.net
朝日が出ると共に溢れる虚無感



7: 2014/10/11(土) 03:24:57.56 ID:X8g+N8a/0.net
確かに太陽浴びてないな…



8: 2014/10/11(土) 03:26:20.10 ID:lShrMqnu0.net
>>4
土日は退屈というか不安過ぎるんだが
平日の方が家を一人で占領出来て気分良い



9: 2014/10/11(土) 03:27:04.96 ID:knc4+0sR0.net
雨の日の安心感は凄い



10: 2014/10/11(土) 03:29:41.07 ID:N5tY/+FD0.net
>>8
もうそこまでいってしまったか
俺もいずれそういう感覚にってしまうのかな
罪悪感みたいなものが消えたら終わりだと思ってる



11: 2014/10/11(土) 03:29:53.44 ID:4lYeLBBW0.net
>>8
これ





12: 2014/10/11(土) 03:30:25.39 ID:tiCd6wRo0.net
お前らどうなんの？
俺は毎日1時間ずつ寝る時間と起きる時間が後ろにずれる



13: 2014/10/11(土) 03:31:10.75 ID:vus/9m+10.net
俺は髪が後ろにずれていく



14: 2014/10/11(土) 03:32:40.05 ID:W3lVLoiV0.net
自律神経失調症なのさ



15: 2014/10/11(土) 03:33:27.77 ID:jxZXYr7x0.net
>>12
体内時計が２５時間だから

朝起きたら３０００ルクス以上の光（太陽）浴びてリセットする必要がある



16: 2014/10/11(土) 03:34:40.58 ID:X8g+N8a/0.net
>>12
なんだそのキモい生態は
俺は3～4時に寝て8時前後に一回起きて朝ごはん食べて
二度寝して13時とかに起きるパターンが多い



17: 2014/10/11(土) 03:35:17.43 ID:T47yauCh0.net
バイト始めたけどシフトない日は相変わらず不規則



18: 2014/10/11(土) 03:35:30.81 ID:7NZg2u7D0.net
昼夜逆転するよなー



19: 2014/10/11(土) 03:35:36.59 ID:1FjtKx+c0.net
目覚まし時計を２個セットして起床→外出しろよ



20: 2014/10/11(土) 03:36:05.55 ID:qHj1JPTN0.net
規則正しい時間に散歩してれば大してリズム狂わない



21: 2014/10/11(土) 03:37:39.97 ID:X8g+N8a/0.net
>>19
外出したくないです！



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22: 2014/10/11(土) 03:38:39.58 ID:W3lVLoiV0.net
体内時計25時間とかいうデマ信じてる人まだいるんだ



23: 2014/10/11(土) 03:38:47.58 ID:eDyFkEYi0.net
俺は5、6時頃寝て18時頃起きる



24: 2014/10/11(土) 03:39:38.12 ID:NCDRQ3PN0.net
昼と夜がひっくり返るけど
戻ることが無い



25: 2014/10/11(土) 03:39:40.03 ID:tiCd6wRo0.net
>>15
すると体内時計に忠実な俺は大正義

>>16
お前に言われたかねえわ



26: 2014/10/11(土) 03:40:38.40 ID:XWnwqb9S0.net
今日は寝ずにリズム戻す
絶対多分できる



27: 2014/10/11(土) 03:42:18.08 ID:jY0KsDQ80.net
夜中でもこうやって人と会話できるから



29: 2014/10/11(土) 03:44:42.04 ID:jxZXYr7x0.net
>>25
適応してないだけかもしれないがな

地球の自転速度は減少傾向にあるから
地球の自転が２５時間だった頃の遺伝子が修正されるのに時差があるんだろ



30: 2014/10/11(土) 03:45:48.75 ID:NXkwEz1b0.net
深夜バイトやっててもメチャクチャなんだが？



31: 2014/10/11(土) 03:46:36.46 ID:vlTb92dl0.net
なぜ昼間に眠くなるんだろ
充分寝てるのに



32: 2014/10/11(土) 03:48:06.11 ID:X8g+N8a/0.net
>>27
てことはお前らのせいか
>>28
俺は治療法って言葉を見て思ってしまった
そもそも治す気がたいして無いしこの生活で困ってないのが良くないな
やることないしいつ寝ても何も困らない






33: 2014/10/11(土) 03:50:56.02 ID:fS6ZBljE0.net
テレビも録画し放題の世の中だしね



36: 2014/10/11(土) 03:56:11.90 ID:tiCd6wRo0.net
いまはｲｿﾀｰﾈｯﾄあるのが大きい
なかった頃は、マジでやること無かった



37: 2014/10/11(土) 03:58:12.96 ID:Aa8Th/MC0.net
最近、夜に活動する理由が少しわかった気がする
日中は不意のピンピンだったり電話かかってきたり
何か想定していないことが起こるかもしれない
夜とか深夜は当然訪問もなければ電話もなく
自分のペースで気楽に過ごせるからあと静か



39: 2014/10/11(土) 04:03:04.77 ID:1FjtKx+c0.net
>>37
まあ最初は夜からが無難だな
見つけたお気に入りの高台で夜景みたり
いい感じの夜は公園のベンチに仰向けで寝て真上の空みてたわ



40: 2014/10/11(土) 04:06:19.42 ID:2SGKK1sl0.net
起きるとテレビでミヤネ屋がやってることの多さ



41: 2014/10/11(土) 04:08:50.08 ID:Aa8Th/MC0.net
おは４見る率は異常



42: 2014/10/11(土) 04:09:49.37 ID:qg/TU9aL0.net
10時くらいに寝ても体を動かしてないから
1時くらいに起きてしまう



43: 2014/10/11(土) 04:11:10.24 ID:X8g+N8a/0.net
風呂入らなかったら頭かいいいい



46: 2014/10/11(土) 04:14:24.80 ID:rhJ9zjY40.net
人間の体内時計は２５時間に設定されてて、太陽の光でそれを調節してるらしい
家の中にいるとずれる一方



47: 2014/10/11(土) 04:14:33.40 ID:kF0ZZgAX0.net
どうしても12時間以上睡眠になるよな



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49: 2014/10/11(土) 04:19:06.37 ID:RZihSZFs0.net
朝になると頭と手が油まみれに



50: 2014/10/11(土) 04:19:30.48 ID:qltzLlMH0.net
>>9興味深いスレだ



57: 2014/10/11(土) 04:36:50.95 ID:D+uWfKkB0.net
>>42
分かる
生活変えようと12時前に寝付けたとしても、
夜中目覚めて結局朝になって気付いたらぐっすり寝てて起きたら夕方



58: 2014/10/11(土) 04:38:36.89 ID:gff+tKjg0.net
なにもしなくても途中でリセットされる時期が一週間ぐらいあるよね



転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1412965376




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