1: 2023/07/08(土) 21:19:11.620 ID:Hyx1IRFa0.net
病気になりますからやめたほうがいいですよ
2: 2023/07/08(土) 21:20:23.962 ID:mlKMoAkFd.net
マジで早死に早老けの原因らしいね
3: 2023/07/08(土) 21:21:33.788 ID:mlKMoAkFd.net
データ出せって言われると困るけど毎日鍋料理とか食ってる人も寿命短いってよ。ラーメンなんかもってのほか
4: 2023/07/08(土) 21:22:35.678 ID:mlKMoAkFd.net
とにかく胃で消化する前に水で薄めてどうすんだよ？って話な
水分で胃液がが薄まるわと
水分で胃液がが薄まるわと
5: 2023/07/08(土) 21:23:34.839 ID:mlKMoAkFd.net
んで食事中に大量に水飲むやつは唾液も出ないし、人によってはよく噛まないで流し込むやつもいるかもしれない
6: 2023/07/08(土) 21:24:00.226 ID:J2b5V/wM0.net
すげえ量水って何って思った
7: 2023/07/08(土) 21:25:15.912 ID:mlKMoAkFd.net
つまり食事中に水分取るやつは
「魔法の液体」こと唾液が出てない
食べものをまだ小さく咀嚼してないのに流し込む
胃液を薄くしてる
の三拍子そろった悪癖を毎日毎日繰り返してるわけでさ
「魔法の液体」こと唾液が出てない
食べものをまだ小さく咀嚼してないのに流し込む
胃液を薄くしてる
の三拍子そろった悪癖を毎日毎日繰り返してるわけでさ
8: 2023/07/08(土) 21:25:58.031 ID:cBbi5VsP0.net
逆にメシ食いながら飲み物飲みたくない
メシの味が薄まるじゃん
特にパン食ってるとノド詰まらんか？とか言われるけど詰まらんし
メシの味が薄まるじゃん
特にパン食ってるとノド詰まらんか？とか言われるけど詰まらんし
9: 2023/07/08(土) 21:26:48.486 ID:mlKMoAkFd.net
極端な話
水分補給と食事は完全に別にして、食事中はお椀一杯の味噌汁と湯呑一杯か二杯の緑茶以上は水分取るべきではないと
水分補給と食事は完全に別にして、食事中はお椀一杯の味噌汁と湯呑一杯か二杯の緑茶以上は水分取るべきではないと
10: 2023/07/08(土) 21:27:03.596 ID:tZ5ipo5p0.net
胃が悪いんよ
11: 2023/07/08(土) 21:27:48.121 ID:oEoPWZE20.net
勉強になった
13: 2023/07/08(土) 21:28:30.067 ID:sla3xeQZ0.net
>>3
なんでなんだろう
なんでなんだろう
14: 2023/07/08(土) 21:30:44.191 ID:mlKMoAkFd.net
そもそも日本人は古来から食事中に水分をガブ飲みする習慣なんかなかったわけで
冷たい緑茶なんてのが一般に飲まれ始めたのもなんと30年ほどの歴史しかない
冷たい麦茶の習慣はもちろん昔からあったけど、江戸時代は麦茶すら「麦湯」と呼ばれてホットで飲まれてた
冷たい緑茶なんてのが一般に飲まれ始めたのもなんと30年ほどの歴史しかない
冷たい麦茶の習慣はもちろん昔からあったけど、江戸時代は麦茶すら「麦湯」と呼ばれてホットで飲まれてた
15: 2023/07/08(土) 21:30:49.200 ID:JVwA7+U00.net
俺食事中は全く水分取らないんだけどマジで太らない
特別トレーニングとかしてないけど常に体脂肪率10～12%くらい
特別トレーニングとかしてないけど常に体脂肪率10～12%くらい
17: 2023/07/08(土) 21:31:33.833 ID:mlKMoAkFd.net
>>13
胃液が薄まるわ 美味いから大量に喰うわでな
胃液が薄まるわ 美味いから大量に喰うわでな
18: 2023/07/08(土) 21:34:18.710 ID:mlKMoAkFd.net
>>15へえ
肥満にも関係あるのかね？
いや、あるのかもな。消化不良のやつってタンパク質とかビタミンとかミネラルとかはまともに吸収しないくせに糖分は効率よく吸収して直接脂肪に変えるらしいからな
貧困国ほど巨デブ多いのはろくな食事しないで粗悪な油と安い炭酸飲料でカロリーだけ取るからだそうな
肥満にも関係あるのかね？
いや、あるのかもな。消化不良のやつってタンパク質とかビタミンとかミネラルとかはまともに吸収しないくせに糖分は効率よく吸収して直接脂肪に変えるらしいからな
貧困国ほど巨デブ多いのはろくな食事しないで粗悪な油と安い炭酸飲料でカロリーだけ取るからだそうな
19: 2023/07/08(土) 21:35:27.027 ID:oEoPWZE20.net
酒飲むと太るってのもそれが原因の一つにあるのかもな
20: 2023/07/08(土) 21:36:01.249 ID:mlKMoAkFd.net
つまり消化不良のやつはどんどん筋肉とか骨とか衰えて代謝が悪くなるわりに、脂肪生成だけは真面目にやると
消化不良なら甘いジュースや酒に依存するだろうしね
消化不良なら甘いジュースや酒に依存するだろうしね
21: 2023/07/08(土) 21:36:58.993 ID:mlKMoAkFd.net
>>19だろうね
寝る前に血糖値高い状態だったらそれ全部効率よく脂肪に変わるらしいしな
寝る前に血糖値高い状態だったらそれ全部効率よく脂肪に変わるらしいしな
23: 2023/07/08(土) 21:38:34.304 ID:EFTcXLYPa.net
食欲あるのに水分ガブガブとるからご飯はいらない
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24: 2023/07/08(土) 21:39:29.194 ID:mlKMoAkFd.net
ここまで踏まえるとさ
寝る前は血糖値あげないで、かつ空腹じゃない状態で寝るのが吉っぽいよね
睡眠のうえでも寝る前に炭水化物や糖を取ると健康体は頭が冴えてしまうと
だから夜はおかずとサラダのみ、酒は飲まないが理想かもね
寝る前は血糖値あげないで、かつ空腹じゃない状態で寝るのが吉っぽいよね
睡眠のうえでも寝る前に炭水化物や糖を取ると健康体は頭が冴えてしまうと
だから夜はおかずとサラダのみ、酒は飲まないが理想かもね
26: 2023/07/08(土) 21:41:38.186 ID:mlKMoAkFd.net
まあ具合悪いときくらいは誰がなんと言おうと汁物やお粥は避けたほうがいい
唾液が出ないで飲み込めるものはむしろ体に負担かかると
唾液が出ないで飲み込めるものはむしろ体に負担かかると
28: 2023/07/08(土) 21:44:13.760 ID:02RpnlKMp.net
>>26
んなわけあるかゴミ
んなわけあるかゴミ
29: 2023/07/08(土) 21:49:41.710 ID:EUBi/X/Z0.net
本日のエセ科学スレ
31: 2023/07/08(土) 21:52:49.600 ID:mlKMoAkFd.net
>>29エセ科学かあ？
食べものをよくかんで細かくするのは大切
唾液で一次消化は大切
大量の水分で胃液を薄めたときは食べ物を口にしないで水分補給のみにしたほうがいい
これが迷信か？
食べものをよくかんで細かくするのは大切
唾液で一次消化は大切
大量の水分で胃液を薄めたときは食べ物を口にしないで水分補給のみにしたほうがいい
これが迷信か？
32: 2023/07/08(土) 21:54:20.890 ID:EUBi/X/Z0.net
>>31
唾液の目的は消化ではなく口内洗浄だぞ
何が「唾液での一次消化は大切」だよｗｗｗｗｗ
唾液の目的は消化ではなく口内洗浄だぞ
何が「唾液での一次消化は大切」だよｗｗｗｗｗ
33: 2023/07/08(土) 21:55:02.553 ID:pzUaFMWs0.net
育ちがいい奴って普段の食事では水やお茶を食後にしか飲まないよね
34: 2023/07/08(土) 21:55:04.519 ID:KQxlMnwxd.net
噛まないから水を沢山飲むって一概には言えないだろ
36: 2023/07/08(土) 21:57:14.148 ID:mlKMoAkFd.net
>>32
俺はレスバも忠告ではない無意味な他人への非難もしない主義なんだがな
ゆずれねえぞ？ここは
俺はレスバも忠告ではない無意味な他人への非難もしない主義なんだがな
ゆずれねえぞ？ここは
37: 2023/07/08(土) 21:58:00.998 ID:mlKMoAkFd.net
唾液の一次消化がエセ科学だと？寝言は熟睡してからいえ
40: 2023/07/08(土) 22:05:13.257 ID:EUBi/X/Z0.net
>>37
アミラーゼは胃の強酸性環境では働かないぞ
ゆえに唾液の目的が吸収の為の消化ではない事は自明だよね
アミラーゼは胃の強酸性環境では働かないぞ
ゆえに唾液の目的が吸収の為の消化ではない事は自明だよね
41: 2023/07/08(土) 22:06:18.708 ID:mlKMoAkFd.net
>>40へえ
44: 2023/07/08(土) 22:11:04.963 ID:/dR10NwY0.net
別に長生きしても得ないし良くね？
夏だから怖い話するね。
Twitterでファッヘラと自傷擁護が嫌いなザ・ゆきちゃん600gって人の名前を見ながら「748」って唱えると