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イチロー「ウエイトトレは必要ない」　大谷「ウエイトトレは必要」

2023/03/20

0コメント





1: 2023/03/19(日) 22:28:23.15 ID:9xfALbL+0.net
どっちが正しいんや



2: 2023/03/19(日) 22:28:40.81 ID:J18Iz7870.net
人による



3: 2023/03/19(日) 22:28:57.22 ID:0xNfXc/w0.net
大谷が40歳まで怪我せずにやれたら俺が正しい



4: 2023/03/19(日) 22:29:03.36 ID:fBMxu50YM.net
大谷くらいの身長やといるんやない？🥺



5: 2023/03/19(日) 22:29:10.05 ID:0xNfXc/w0.net
やれたら大谷が正しい



6: 2023/03/19(日) 22:29:14.09 ID:RvSaxcRB0.net
イチローは過度なウェイトがいらんと言うとるだけでウェイト自体を否定はしてなくない？



7: 2023/03/19(日) 22:29:33.21 ID:bSCskV020.net
大谷はスペック高いからね



8: 2023/03/19(日) 22:29:36.53 ID:GN+lOSnC0.net
大谷とイチローのガタイが違いすぎるからなぁ



10: 2023/03/19(日) 22:29:40.89 ID:jxFsW7FW0.net
イチローはウェイトトレしてたやん
ライオンのやつはSSトランクス理論やろ



11: 2023/03/19(日) 22:29:44.72 ID:jjPS5+Poa.net
>>6
めっちゃ(ワイ比)ウェイトやっとるしな





13: 2023/03/19(日) 22:30:22.72 ID:C6gL11fr0.net
イチローの方が好成績で結果出してる



14: 2023/03/19(日) 22:30:34.30 ID:suTp8M/j0.net
そらカサカサ走るのにムキムキなってもしゃーないもんな



17: 2023/03/19(日) 22:31:34.28 ID:U8h8syohM.net
ダルも筋トレ筋トレ言わへんくなったよな



18: 2023/03/19(日) 22:31:43.99 ID:N0TDo5zu0.net
イチロー(180cm80kg体脂肪率6%)
ふつうにムキムキなんだよなあ
すげぇバランスいいムキムキ



19: 2023/03/19(日) 22:31:47.65 ID:6rf8TNgA0.net
体にあったトレーニングが必要なんやろ



20: 2023/03/19(日) 22:32:07.40 ID:Xy9LfsGR0.net
ダルビッシュマジで細くなったよな



21: 2023/03/19(日) 22:32:42.72 ID:Sb8iEyfV0.net
イチロー「(体を痛めるような)ウェイトは必要ない」やろ？



24: 2023/03/19(日) 22:33:37.41 ID:I5gK/dCU0.net
イチローは筋トレ否定してないやろ
つか、毎日初動負荷トレーニングしとるやんけ



25: 2023/03/19(日) 22:33:47.72 ID:pH6gFuM80.net
イチローもメジャー1年目なんかはガッチリしてたな
年取ると段々小さくなってくよな



26: 2023/03/19(日) 22:34:01.41 ID:BT2yUgLK0.net
低みの見物といきます、か



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32: 2023/03/19(日) 22:34:56.69 ID:bZtzx3oD0.net
>>2
ウエイトは必須や



33: 2023/03/19(日) 22:34:57.47 ID:ue1o/dVoM.net
必要以上の筋肉つけても怪我するだけだしなぁ
大谷が特別頑丈なだけやで



34: 2023/03/19(日) 22:34:57.96 ID:2V4uMtux0.net
ダルは筋肉不足が不調の原因か



36: 2023/03/19(日) 22:35:04.21 ID:s065YaXH0.net
イチローが成績落とし始めた時期は筋肉つけるのやめた時期と合致してると思ってる



45: 2023/03/19(日) 22:36:13.18 ID:qhiIAx/u0.net
イチローはわざわざ特注でマシン作るぐらいウエイトトレしてるんだけどな



46: 2023/03/19(日) 22:36:15.63 ID:bVKT1UQDp.net
ワイはイチロー派
細くても飛ばせるわ



47: 2023/03/19(日) 22:36:17.66 ID:QYebUgUn0.net
>>34
いやダルは筋肉、脂肪落として復活したやろ



52: 2023/03/19(日) 22:37:18.01 ID:Y6d2elDV0.net
イチローがまったく筋トレしてないわけないだろ40後半まであの体型維持できたんやし



53: 2023/03/19(日) 22:37:19.17 ID:JGxQFvkHa.net
単打マンじゃねぇ😒



54: 2023/03/19(日) 22:37:19.59 ID:2V4uMtux0.net
すげえ重戦車






56: 2023/03/19(日) 22:37:26.57 ID:F6ysepdO0.net
選手のタイプによるだろ、そりゃ



60: 2023/03/19(日) 22:37:36.40 ID:mCJMEeGf0.net
澤村「フゥフゥ…うああああああ！！！(デッド200kg)」

大谷「アップでデッドでもしとくか…w(265kg5レップ)」



62: 2023/03/19(日) 22:37:49.38 ID:ZGVFCWVT0.net
素振りとか
ダッシュとかで
筋肉つけた方がええ気もするな
ワイな筋トレしまくりやったけど
あんま使える筋肉つかんかったわ



64: 2023/03/19(日) 22:38:00.51 ID:NgXxT9PF0.net
大谷イコール怪我のイメージ無くなったな



65: 2023/03/19(日) 22:38:05.80 ID:E0aRYTFu0.net
今の時代は絶対必要やろ
10年前からどんだけレベル上がってると思ってんねん



73: 2023/03/19(日) 22:39:05.13 ID:Fk5/Ig0y0.net
イチロー「ワイみたいなタイプはいらんで」


これだけやろ



87: 2023/03/19(日) 22:41:17.01 ID:A6uqlwgF0.net
イチローはヒット重視だから



93: 2023/03/19(日) 22:42:25.33 ID:Vb3wkxkQ0.net
メジャーリーガーもステやってホームラン打ちまくってたしなあ



106: 2023/03/19(日) 22:44:12.46 ID:l426q8J9a.net
イチローもウエイトやってたんじゃないのか



113: 2023/03/19(日) 22:45:01.36 ID:cWWbzB6p0.net
ホームラン打つなら大谷、打たないならイチロー



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114: 2023/03/19(日) 22:45:05.04 ID:txJRVB830.net
自分の体に合わない必要以上の筋肉はいらないって行ってた気がする



116: 2023/03/19(日) 22:46:06.47 ID:54VVEvhz0.net
でも佐々木労基とかヒョロヒョロなのにダル全盛期より速くね



119: 2023/03/19(日) 22:46:23.40 ID:5o309fnO0.net
一応そんなイチローも初年度は肉つけてメジャー行ったんだってな
なんか途中で要らんわなったらしいけど



121: 2023/03/19(日) 22:46:33.67 ID:xtKIOZmNa.net
結果出してくれるなら好きに練習してもらって構わんやろ



122: 2023/03/19(日) 22:46:36.96 ID:czSda/EdM.net
大谷は増やしてパフォーマンス上がった
ダルは増やしたけど怪我しまくっから絞ってパフォーマンス上がった


正解なんてないやろ



125: 2023/03/19(日) 22:46:54.88 ID:cWWbzB6p0.net
>>3
いや、ホームラン46本打ってる時点で大谷のが正しいやろ後半ペース落ちてなおかつ打席数も圧倒的に少ないのに全盛期イチローの3倍打ってるってヤバくね？



141: 2023/03/19(日) 22:49:01.97 ID:xRqYMVsr0.net
人によって適正体重が決まってんねん
よくフレームとか言われてるやん
その体のフレーム以上の筋肉は無駄なんや



142: 2023/03/19(日) 22:49:06.43 ID:4nrloGPm0.net
>>122
正論は受け付けないぞ
こいつらの頭には0か100しかないから



144: 2023/03/19(日) 22:49:40.25 ID:4mj7Tudia.net
ポジションにもよるんじゃないか



148: 2023/03/19(日) 22:49:59.42 ID:f4YaMu4i0.net
>>141
これ
結局骨量次第






163: 2023/03/19(日) 22:52:16.18 ID:e0NjyLTm0.net
骨で決まります
以上



167: 2023/03/19(日) 22:52:58.83 ID:kprOrjeg0.net
筋肉つけたらスピードが落ちるっていうけど
スピード落ちた分以上にパワーが増すメリットの方が大きいだろ



171: 2023/03/19(日) 22:53:38.27 ID:q1c7PXJTa.net
>>167
というか基本的にスピードも上がる



183: 2023/03/19(日) 22:55:08.56 ID:LvxTTo090.net
身長にあった筋肉なんやろ
大谷は身長もあるからイチローより筋肉は必要



193: 2023/03/19(日) 22:55:47.26 ID:corltzzy0.net
単打マンとホームランバッターを一緒にしたらあかん



230: 2023/03/19(日) 23:00:01.67 ID:JzorgXZP0.net
今やとイチローみたいな選手でも筋肉つけないと速球弾き返せないやろ



245: 2023/03/19(日) 23:02:02.70 ID:Rttj9JoJM.net
イチローは多分一般論は話してない



250: 2023/03/19(日) 23:02:27.90 ID:pAy75CPZ0.net
>>18
ヤバすぎる



252: 2023/03/19(日) 23:02:50.65 ID:aXou9azX0.net
大谷←筋肉
柳田←筋肉
誠也←筋肉
吉田←筋肉
村上←筋肉


終わりやん



253: 2023/03/19(日) 23:02:52.64 ID:9ECwD5hs0.net
鈴木誠也のはアカンやつだよな



258: 2023/03/19(日) 23:03:24.62 ID:xaXgwN9i0.net
筋肉つけて損するのって重くなって足が遅くなるくらいちゃうか



266: 2023/03/19(日) 23:04:30.40 ID:aPsyyB6x0.net
必要ない（普通にしてるだけや）



281: 2023/03/19(日) 23:05:53.05 ID:Dqqwy8Azx.net
普通の考えでは投手はあんまり筋肉付けないほうがよくて
野手は筋肉付けたほうがいいって感じ



366: 2023/03/19(日) 23:16:15.66 ID:A6M8In+tM.net
>>3
急に「イチロー」「大谷」「俺」て３人の発言比較すな



転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1679232503




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