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ホタテの栄養、ヤバ過ぎる





1: 2022/05/27(金) 19:52:25 ID:dktF0IWO0.net



3: 2022/05/27(金) 19:53:04 ID:dktF0IWO0.net
タンパク質の塊やろこれ



4: 2022/05/27(金) 19:53:09 ID:0J3zTk8f0.net
ジャーキーと比べろよ



5: 2022/05/27(金) 19:53:20 ID:NolNtf8kM.net
高野豆腐定期



6: 2022/05/27(金) 19:53:22 ID:+Jg0NIJ40.net
ワイトレーニー、安かったらホタテ食べて筋トレしたい



7: 2022/05/27(金) 19:53:26 ID:8kSvc6Se0.net
ふーん、で納豆は?



8: 2022/05/27(金) 19:53:36 ID:CGf3AxuF0.net
牛肉も干したらそんな感じになるよ



9: 2022/05/27(金) 19:53:46 ID:Z6abgk7g0.net
ホタテの刺し身何個食える?



10: 2022/05/27(金) 19:53:48 ID:unPf9z7Y0.net
ホタテをなめるなよ



12: 2022/05/27(金) 19:54:17 ID:XjbY5WZT0.net
言いたいこと言うぜ





13: 2022/05/27(金) 19:54:20 ID:DmP5mkowM.net
ちょっとしたプロテインやん



14: 2022/05/27(金) 19:54:23 ID:FttUz3ALa.net
>>5
なんや



15: 2022/05/27(金) 19:54:28 ID:ZmL1cNnO0.net
ホタテ10キロくらいの栄養?



16: 2022/05/27(金) 19:54:39 ID:wRmqgjBtM.net
PFCバランス良過ぎる



17: 2022/05/27(金) 19:54:58 ID:FttUz3ALa.net
北海道の漁師ムキムキだから



18: 2022/05/27(金) 19:55:16 ID:ULEFymTA0.net
なんグラムあたり?



20: 2022/05/27(金) 19:55:19 ID:jhbSgCcL0.net
そら干して軽くなったもんで同じ重さ勝負したらそうなるわ
なら干し肉で争わないと不公平



21: 2022/05/27(金) 19:55:29 ID:Ka5fGi5E0.net
マジかよホタテ食い過ぎても大丈夫か?



24: 2022/05/27(金) 19:55:42 ID:0PrTK8oC0.net
プリン体もすごそ



25: 2022/05/27(金) 19:56:24 ID:UdcnZDHb0.net
>>8
干したら脂質の率減るんけ?






27: 2022/05/27(金) 19:56:32 ID:27LXfZ5T0.net
さっさと干し肉データ出せよ



28: 2022/05/27(金) 19:56:58 ID:g9jKNfkd0.net
ホタテ水分こんなに少ないんか?



31: 2022/05/27(金) 19:57:35 ID:BExdDx1Y0.net
干し椎茸の食物繊維が凄いのと同じやん



33: 2022/05/27(金) 19:57:49 ID:37pBLMp3x.net
どうせ100gだろ
干し貝柱で100gとかとんでもない量だろ



34: 2022/05/27(金) 19:58:13 ID:X7cISqSd0.net
実際食べる量考えればそんなに変わらんのかもな



36: 2022/05/27(金) 19:58:39 ID:uSR6hZ1A0.net
ホタテを掘ったって何も出てこない



37: 2022/05/27(金) 19:58:40 ID:r2q+6MnQa.net
筋トレにはホタテ



38: 2022/05/27(金) 19:59:44 ID:Sm01MXx10.net
100g換算やろ
ホタテ100gを想像できん



42: 2022/05/27(金) 20:01:22 ID:tn86ap3ld.net
これホタテを煮詰めて煮詰めてカプセル錠にすれば売れるんじゃね?



44: 2022/05/27(金) 20:02:53 ID:0J3zTk8f0.net
>>42
ほたてチャンス!






50: 2022/05/27(金) 20:04:51 ID:saKyCi0IM.net
もしかして、完全栄養食??



52: 2022/05/27(金) 20:05:19 ID:laWjAWE80.net
正直ホタテなめてたわ



53: 2022/05/27(金) 20:05:42.06 ID:H0+6C2900.net
炭水化物ヤバすぎて草







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