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『ひとり暮らし男性の朝食』←これの最適解がいまだに決まらない理由wwwww



1: 2022/03/15(火) 11:00:57.59 ID:KqbvyN0Tp.net



3: 2022/03/15(火) 11:01:22.17 ID:gUuf1Ct40.net
フルグラ飽きた



4: 2022/03/15(火) 11:01:29.05 ID:53n982Nmp.net
わかる
がっつり朝飯食える店ないンゴ?



6: 2022/03/15(火) 11:01:43.33 ID:pCL2TlGt0.net
牛丼屋の朝食セットでええやん



8: 2022/03/15(火) 11:01:54.89 ID:63gwh6JBp.net
バナナ←日持ちしない
フルグラ←飽きる
トースト←粉がうざい



9: 2022/03/15(火) 11:01:55.36 ID:jYStiBRBa.net
カップ麺



10: 2022/03/15(火) 11:02:03.73 ID:XLLLzUmE0.net
食べない定期



11: 2022/03/15(火) 11:02:03.89 ID:yy50OYp70.net
インスタントラーメンやな



13: 2022/03/15(火) 11:02:15.81 ID:28E2whb00.net
プロテインが回答なんだよな



14: 2022/03/15(火) 11:02:17.75 ID:gE7LxtnA0.net
カップ麺の残り汁



15: 2022/03/15(火) 11:02:21.77 ID:iPe62FA9p.net
玄米ご飯
肉類
温泉卵
味噌汁
漬物



16: 2022/03/15(火) 11:02:22.95 ID:Qq1E1C6sd.net
ゆで卵とサラダとプロテインや



18: 2022/03/15(火) 11:02:24.76 ID:7NNDm7bfp.net
スーパーカップ



20: 2022/03/15(火) 11:02:35.49 ID:fhR6FBgX0.net
カップスープ



22: 2022/03/15(火) 11:02:38.93 ID:mMneY8hK0.net
餅に醤油ぬって焼いて食べてる



23: 2022/03/15(火) 11:02:41.03 ID:CfYbOhfP0.net
玄米フレークにバナナとヨーグルトと豆乳かける



24: 2022/03/15(火) 11:02:44.82 ID:319hXwTea.net
食パンサンドイッチとバナナとコーヒーでFAやろ



25: 2022/03/15(火) 11:02:46.97 ID:Jd4yGQ6S0.net
青汁プロテイン



26: 2022/03/15(火) 11:03:04.40 ID:xZ0hkJGM0.net
ジャムたっぷり載せたトースト
レンジでチンして温めた牛乳の豆乳割り
ワイの日課や



27: 2022/03/15(火) 11:03:16.93 ID:GK/QaE0W0.net
納豆とキムチとバナナ



28: 2022/03/15(火) 11:03:19.67 ID:53n982Nmp.net
普通に作り置き買い置き以外で晩飯みたいにしっかり食べたいんやがみんなどうしてるんや



50: 2022/03/15(火) 11:05:02.89 ID:PJuVOtZr0.net
>>28
働かずお金稼ぎたいみたいなこと言うな



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29: 2022/03/15(火) 11:03:25.27 ID:OGNja6gG0.net
食わないorウィダー



30: 2022/03/15(火) 11:03:27.28 ID:wNp1hdZJ0.net
朝から朝食作って食ってる時間ないわ



31: 2022/03/15(火) 11:03:27.31 ID:d8LvOlrg0.net
おかゆやろ
2合炊きでありえんほど食える



32: 2022/03/15(火) 11:03:43.02 ID:1ybNHhY/a.net
味噌汁
納豆かけたご飯



34: 2022/03/15(火) 11:03:51.44 ID:YibtfCcL0.net
温泉卵
バナナ
野菜スープ

これ最強だから



41: 2022/03/15(火) 11:04:23.46 ID:319hXwTea.net
>>34
野菜すーぷええな



37: 2022/03/15(火) 11:04:03.25 ID:B/yIBU3Tr.net
ワイ「……」スッ



40: 2022/03/15(火) 11:04:21.91 ID:ri2/SSiNd.net
食わん



43: 2022/03/15(火) 11:04:29.06 ID:zI5otxHZa.net
オールブラン
アーモンド
ビーレジェンド
ざる蕎麦





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    • 1:
    • 名無し
    • 2022/3/15(火) 18:31:55
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    • 返信する

    ご飯とインスタント味噌汁と前日の夜に作っておいたゆで卵1個

    • 2:
    • 名無しのあらまめさん
    • 2022/3/15(火) 18:48:45
    • ID:MwNzk4MTg
    • 返信する

    卵かけご飯、納豆ご飯、シーチキンご飯、ウインナーご飯、豆腐と鰹節ご飯
    のルーチーン

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    • 名無しのあらまめさん
    • 2022/3/15(火) 18:49:57
    • ID:A3MjE2NDM
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    焼き鳥茶漬け

    • 4:
    • 名無しのあらまめさん
    • 2022/3/15(火) 19:14:21
    • ID:==
    • 返信する

    食パン2枚苺ジャム、じゃがいものポタージュ、カロリーメイト、ゆで卵、野菜ジュース、ヨーグルト
    朝は毎日これ

    • 5:
    • 名無し
    • 2022/3/15(火) 19:27:48
    • ID:I5NTU0MTE
    • 返信する

    ※2 ルーティンってか。ご飯炊いてるだけ偉いのかもな。
    ワイはコツクサンヤカラ店で作るで^ ^朝から作るのは大変やからな

  1. マジレスすると夕飯時に作って置くしかない。
    ワイがガチると夕飯時に朝昼(弁当)まで作るで?
    出来合いに頼ると塩分と脂がやばいから頑張れ。
    コックさんに言われても参考にならんかもだがな

    • 7:
    • 名無しのあらまめさん
    • 2022/3/15(火) 19:47:59
    • ID:ExODQ0MTM
    • 返信する

    朝はホットミルクだけでいい

    • 8:
    • 名無しのあらまめさん
    • 2022/3/15(火) 20:12:12
    • ID:I4Njk0MjA
    • 返信する

    手間省きたいなら、シリアルの類。ただ続けていると、何か心が病む気がする。

    • 9:
    • 名無しのあらまめさん
    • 2022/3/15(火) 20:22:23
    • ID:A0MDE0MTc
    • 返信する

    ひとりもんが、「朝食をとる」と、いつから錯覚していた?

    • 10:
    • 名無し
    • 2022/3/17(木) 00:41:23
    • ID:IwODE0NDk
    • 返信する

    食べたいものを食べられる一人暮らしなのに、ただ一つの最適解を求めるようになったらまず所帯を持て。

    • 11:
    • 名無しのあらまめさん
    • 2022/3/20(日) 01:34:33
    • ID:==
    • 返信する

    オートミール茶漬け