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【悲報】ワイ(35)運動不足解消の為ジョギングを始めるも2時間走っただけで筋肉痛になるｗｗｗｗｗｗｗ

2021/08/30

0コメント



1: 2021/08/30(月) 11:10:16.55 ID:7OrDCVkCd.net
生まれたての小鹿みたいで草



2: 2021/08/30(月) 11:10:46.43 ID:w7SLNqH70.net
いい運動になっとるやん



3: 2021/08/30(月) 11:10:50.34 ID:kUrEKe0u0.net
二時間も走れるわけねーだろ



4: 2021/08/30(月) 11:10:59.78 ID:PTjcrkE90.net
効いてる証拠だぞ



5: 2021/08/30(月) 11:11:01.46 ID:DnuT41fqd.net
膝壊れる



6: 2021/08/30(月) 11:11:14.21 ID:K9aF8WsC0.net
走りすぎやろ



7: 2021/08/30(月) 11:11:24.02 ID:hK5xOHTK0.net
いっぱい走れてえらい



8: 2021/08/30(月) 11:11:25.97 ID:IjbtcfeAM.net
2時間走れる時点ですごい



9: 2021/08/30(月) 11:11:44.84 ID:EVLw5GEr0.net
ガッツリ走ってて草



10: 2021/08/30(月) 11:12:00.36 ID:mvkZOZapd.net
普通じゃないか



11: 2021/08/30(月) 11:12:01.72 ID:7OrDCVkCd.net
早歩きくらいのスピードで走っとるんや
確かに2時間ぶっ続けで走っとらんが



17: 2021/08/30(月) 11:12:58.65 ID:3+qm0bqNa.net
>>11
それなら早歩きのほうが良くない？



23: 2021/08/30(月) 11:14:14.43 ID:K9aF8WsC0.net
>>11
ジョギングやなくて散歩やん



12: 2021/08/30(月) 11:12:17.88 ID:hqvkSShK0.net
運動不足のおっさんにジョギング2時間はハードすぎる



13: 2021/08/30(月) 11:12:24.72 ID:k7KJV0gRM.net
20分の間違いでは？



14: 2021/08/30(月) 11:12:33.90 ID:SazoQ1o10.net
いきなり2時間も走ってんじゃねえよ



15: 2021/08/30(月) 11:12:49.93 ID:qEx25IZm0.net
いきなり2時間走れるとか才能あるよ



16: 2021/08/30(月) 11:12:51.55 ID:nX/N5pXt0.net
なめてたらケガするで



18: 2021/08/30(月) 11:12:58.90 ID:bc6wyg700.net
2時間走っただけはおかしくない、走りすぎ
経験者ってこと？



19: 2021/08/30(月) 11:13:03.54 ID:7OrDCVkCd.net
スネ痛すぎて草生えるわ



20: 2021/08/30(月) 11:13:11.58 ID:SazoQ1o10.net
がっつりやりすぎて続かないパターン



21: 2021/08/30(月) 11:13:30.90 ID:8rxackX00.net
10分でも頑張ったと言える



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22: 2021/08/30(月) 11:14:13.03 ID:geZ3WE5Gd.net
当たり前やろ…



24: 2021/08/30(月) 11:14:54.72 ID:7OrDCVkCd.net
ジョギングってゆっくり走るもんやないんか？
ランニングちゃうで



25: 2021/08/30(月) 11:15:00.96 ID:pShFJjA5a.net
ジョギングしたいけど日焼けはしたくないわ



26: 2021/08/30(月) 11:15:08.48 ID:ORscPISz0.net
(自転車に)切り替えて行け



27: 2021/08/30(月) 11:15:29.08 ID:jL00BRLW0.net
膝「バァン！」



28: 2021/08/30(月) 11:15:33.96 ID:+EXBExYWM.net
2時間ってハーフマラソンかなにか？



29: 2021/08/30(月) 11:15:47.28 ID:k7081scz0.net
いや、飲み物とった？



30: 2021/08/30(月) 11:15:59.54 ID:uFZkEzeSM.net
スネ痛くなるのってクソデブちゃうん？



31: 2021/08/30(月) 11:16:02.81 ID:jL00BRLW0.net
ロードバイクにしとけ
5時間漕いでも走るより楽や



32: 2021/08/30(月) 11:16:06.59 ID:DFgel9fv0.net
最初は30分で5kmとかだろ






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