2: 2024/12/01(日) 16:11:12.54 ID:N2pd+d0P0.net
★一人暮らしの同僚は毎食「コンビニ弁当」です。「光熱費もかからないから、作るより安上がり」と言っていますが、そんなことないですよね?
一人暮らしの生活では、「食事」の選択肢が重要です。同僚が「コンビニ弁当は光熱費もかからず安上がり」と話していたら、それが本当なのか気になりませんか? 実際、コンビニ弁当は手軽で便利ですが、コストや健康面を考えると必ずしもベストとはかぎりません。
そこで本記事では、コンビニ弁当と自炊のコスト面を比較し、自分に合った食生活を見つけるためのヒントをお伝えします。
「コンビニ弁当」と「自炊」のコスト比較をしてみる
総務省統計局の「家計調査 家計収支編 単身世帯 2023年」によると、単身世帯の1ヶ月間の食費は4万2049となっています。この値段を参考に、コンビニ弁当と自炊を比較していきましょう。
続き
https://news.yahoo.co.jp/articles/6d5e9c7d68b7ea9ab7690a6c963e6f7619c8ba9e
一人暮らしの生活では、「食事」の選択肢が重要です。同僚が「コンビニ弁当は光熱費もかからず安上がり」と話していたら、それが本当なのか気になりませんか? 実際、コンビニ弁当は手軽で便利ですが、コストや健康面を考えると必ずしもベストとはかぎりません。
そこで本記事では、コンビニ弁当と自炊のコスト面を比較し、自分に合った食生活を見つけるためのヒントをお伝えします。
「コンビニ弁当」と「自炊」のコスト比較をしてみる
総務省統計局の「家計調査 家計収支編 単身世帯 2023年」によると、単身世帯の1ヶ月間の食費は4万2049となっています。この値段を参考に、コンビニ弁当と自炊を比較していきましょう。
続き
https://news.yahoo.co.jp/articles/6d5e9c7d68b7ea9ab7690a6c963e6f7619c8ba9e
3: 2024/12/01(日) 16:14:07.70 ID:/S/wSwKP0.net
健康を考えたら自炊一択
費用面でも、毎日作ってれば自炊が一番安い
費用面でも、毎日作ってれば自炊が一番安い
4: 2024/12/01(日) 16:15:47.86 ID:MqLskbdh0.net
料理しないやつが今日は料理するよと言ったら高い国産肉から始まってレシピに書いてある調味料全部揃えるとかあるだろ
それと同じで初心者は取捨選択をできないから高く付くよ。そこ乗り越えてこの材料は他で代用できるとか覚えたら安くできるようになる
それと同じで初心者は取捨選択をできないから高く付くよ。そこ乗り越えてこの材料は他で代用できるとか覚えたら安くできるようになる
5: 2024/12/01(日) 16:15:48.81 ID:0JOU1NKU0.net
コンビニは時間節約
6: 2024/12/01(日) 16:16:31.24 ID:AIQOS3c+0.net
値段より塩分脂質が高杉で医療費リスクの方が問題
何であんな濃くすんのマジで
何であんな濃くすんのマジで
7: 2024/12/01(日) 16:16:33.56 ID:N2pd+d0P0.net
8: 2024/12/01(日) 16:17:13.24 ID:3TAy33Z30.net
昼に麻婆豆腐つくったわ
安いし美味くて最高
安いし美味くて最高
11: 2024/12/01(日) 16:19:36.10 ID:fleXm8DS0.net
やっぱ中途半端に金あると食いもん粗末にするからあかんな
自分の食い扶持稼ぐのにあくせくしてるほうがちょうどいい
自分の食い扶持稼ぐのにあくせくしてるほうがちょうどいい
12: 2024/12/01(日) 16:20:18.61 ID:Pdt2Fp4Z0.net
夜に食う弁当のひもじさっていったらないよなw
13: 2024/12/01(日) 16:21:10.88 ID:RCNpih5S0.net
大量作り置きやその残り食材で使い回しとかせず
毎回材料揃えて一食、二食分とか作ってたら金も時間も取られるだろうな
腕を上げて趣味や特技になればいいけれど
そうなれない人はコスパやタイパ言って切るしかない
毎回材料揃えて一食、二食分とか作ってたら金も時間も取られるだろうな
腕を上げて趣味や特技になればいいけれど
そうなれない人はコスパやタイパ言って切るしかない
14: 2024/12/01(日) 16:22:22.97 ID:WXYwyev00.net
日本もそのうちアフリカみたいに農産物の飢餓輸出を始めるぞ
19: 2024/12/01(日) 16:24:42.80 ID:wEJjKkPb0.net
カット野菜使えば自炊でも手間かからん
包丁ほとんど使わない
每日松屋よりは美味いの作ってる
包丁ほとんど使わない
每日松屋よりは美味いの作ってる
21: 2024/12/01(日) 16:25:03.12 ID:U/IvFL6u0.net
コンビニ飯はともかく安値自慢スーパーの弁当には完全に負けるだろ自炊
22: 2024/12/01(日) 16:25:15.17 ID:dffutaPi0.net
自炊しても腐るわ
23: 2024/12/01(日) 16:26:19.20 ID:w0fPxvhn0.net
まあ、作る時間が無いからコンビニかスーパーや持ち帰り弁当だな
洗い物も無いし
洗い物も無いし
24: 2024/12/01(日) 16:27:08.44 ID:vJx3eNAl0.net
自炊に慣れたら安くもちろん美味しく済ます方法いくらでもある
26: 2024/12/01(日) 16:27:34.05 ID:yrlq88Yv0.net
たまご丼が自炊最強じゃね🤣
材料はたまごとたまねぎと白だしとご飯だけだから
刻み海苔乗せたらもう天国にのぼるようなもんやわ
たまごかけご飯はなんか物悲しい
材料はたまごとたまねぎと白だしとご飯だけだから
刻み海苔乗せたらもう天国にのぼるようなもんやわ
たまごかけご飯はなんか物悲しい
29: 2024/12/01(日) 16:30:18.67 ID:V/qtnkxe0.net
弁当は米と小麦に偏ってて野菜が異常に少ないし肉も少ない
32: 2024/12/01(日) 16:32:40.07 ID:4aKaUhwV0.net
>>26
カマボコか薄アゲ入れてくれや
カマボコか薄アゲ入れてくれや
33: 2024/12/01(日) 16:32:46.48 ID:v44q/SQq0.net
カレーなんかは自分で作るよりレトルトのほうが安い。
34: 2024/12/01(日) 16:33:20.31 0.net ID:
企業努力の結果
35: 2024/12/01(日) 16:37:25.93 ID:RdYCp9cr0.net
>>19
それは自分補正が働いてるだけ
そこが自炊の利点でもあるが、第三者が両方を食べ比べたら間違いなく松屋を選ぶ
それは自分補正が働いてるだけ
そこが自炊の利点でもあるが、第三者が両方を食べ比べたら間違いなく松屋を選ぶ
36: 2024/12/01(日) 16:37:42.36 ID:XNWMuK+q0.net
>>7
ランチャブルってアメリカの弁当がまさにディストピア飯状態なのよな
ランチャブルってアメリカの弁当がまさにディストピア飯状態なのよな
38: 2024/12/01(日) 16:40:45.53 ID:cwt+xIlk0.net
米農家に値上げ分が渡らず、流通途中でだれかが抜いてる
39: 2024/12/01(日) 16:42:29.43 ID:TmNVk0Vu0.net
ばかだなあ
41: 2024/12/01(日) 16:42:52.53 ID:aYwoDzEZ0.net
>>38
中間搾取がひどいわな。
それこそ本来の意味の『中抜き』をして市場価格を安定させないと。
中間搾取がひどいわな。
それこそ本来の意味の『中抜き』をして市場価格を安定させないと。
44: 2024/12/01(日) 16:44:19.01 ID:VsUmqqhB0.net
>一方、自炊の場合はどうでしょうか? 単身勤労者世帯1ヶ月の平均食費4万2049円
スゲー
俺ほとんど自炊しないけど先月の食費上二桁まで同じ
スゲー
俺ほとんど自炊しないけど先月の食費上二桁まで同じ
45: 2024/12/01(日) 16:46:06.59 ID:xSEaag520.net
一人分だと自炊は間違いなく割高
5人分なら割安
5人分なら割安
47: 2024/12/01(日) 16:48:14.95 ID:1KH8Af7w0.net
>>45
5人分作って小分け、冷凍して使うんやで
5人分作って小分け、冷凍して使うんやで
48: 2024/12/01(日) 16:49:49.87 ID:q5Cu4kBp0.net
1人飯で安く済ませるには
相当な腕と知恵が必要だな
相当な腕と知恵が必要だな
84: 2024/12/01(日) 18:41:05.58 ID:1KH8Af7w0.net
何で一調理一食計算してんだ?
一調理数食計算しないと割に合わないなら後者で作ればよくね?
一調理数食計算しないと割に合わないなら後者で作ればよくね?
97: 2024/12/01(日) 20:22:57.40 ID:4aKaUhwV0.net
>>95
獲れ過ぎたら捨てちゃうんだぜぇ
獲れ過ぎたら捨てちゃうんだぜぇ
114: 2024/12/01(日) 22:09:56.30 ID:cIqTP5HE0.net
キャベツは買わなければいいだけだか白米高いのはきつい
168: 2024/12/02(月) 15:07:20.23 ID:mjvozrBY0.net
ま、なんでも大型を揃えてれば、断然 自炊が安くなる。
