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60年以上ほとんどの食事がご飯　鯖の塩焼き　ナッパの味噌汁だった人いたんだとさ

2025/02/04

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1: 2025/01/31(金) 12:23:23.301 ID:vFX5z8hl0.net
めちゃくちゃ健康な老人だったそうな



2: 2025/01/31(金) 12:24:46.454 ID:vFX5z8hl0.net
年のわりに健康とか年のわりに体力あるとかそういう感じじゃなく

ちと異常なくらい若々しい爺さんだったそうな。血液の数値も若者並みで血圧も低い



3: 2025/01/31(金) 12:25:23.339 ID:vFX5z8hl0.net
これってさ　　

案外「正解例」の１つなのかもな



5: 2025/01/31(金) 12:26:22.840 ID:0Cn0vqBK0.net
GHQが悪い



6: 2025/01/31(金) 12:26:55.022 ID:Yz8ROdcma.net
麦飯だったら完璧じゃね？



7: 2025/01/31(金) 12:27:07.191 ID:vFX5z8hl0.net
ちと塩分多い気もするが、動物性タンパクと動物性脂質を摂ってるの良かったのかもな



8: 2025/01/31(金) 12:27:32.768 ID:vFX5z8hl0.net
>>6なるほど



9: 2025/01/31(金) 12:29:22.380 ID:vFX5z8hl0.net
業務スーパーの不揃い冷凍サバとかびっくりするほど安い

それが本当ならさ、魚焼き機買ってなるべくサバの塩焼きと麦入り飯のメニューで腹を膨らすのもいいかもな

もちろんたまには外食とかでストレスは発散するとして



10: 2025/01/31(金) 12:30:29.563 ID:vFX5z8hl0.net
血圧低め　血液サラサラで老後突入とか値千金だよ？



11: 2025/01/31(金) 12:31:53.584 ID:vFX5z8hl0.net
それに対して

巷で健康的なメニュー食ってる人が本当に健康かってちょっと疑わしくね？





13: 2025/01/31(金) 12:33:41.979 ID:E8dp2ALNa.net
俺も似たようなもんだが焼酎をバカみたいに飲むので台無し
酒やめられない



14: 2025/01/31(金) 12:35:49.701 ID:42zFpkIg0.net
>>13
アホだな
鎖は一番弱い場所で強度が決まるからバカみたいに酒の出たらそれで死ぬ



15: 2025/01/31(金) 12:35:57.353 ID:AOHFioMu6.net
青魚はさいつよって聞くよね



16: 2025/01/31(金) 12:37:01.082 ID:vFX5z8hl0.net
>>13酒は確かに台無しだな

俺も1日缶チューハイ350mlを1本飲み干す酒豪だからな。改善せねば



17: 2025/01/31(金) 12:38:01.967 ID:vFX5z8hl0.net
>>15
らしいなあ。常温で液状の脂質がすこぶる人体にいいらしいな



18: 2025/01/31(金) 12:38:16.947 ID:Q3U/IjoK0.net
うんうん



19: 2025/01/31(金) 12:38:29.672 ID:4H/SFheB0.net
ナッパの味噌汁　←　ある
ベジータの味噌汁　←　？
カカロットの味噌汁　←　なさそう
ラディッツの味噌汁　←　ある



20: 2025/01/31(金) 12:38:36.089 ID:vFX5z8hl0.net
言うて問題は塩分だよね



21: 2025/01/31(金) 12:40:15.475 ID:vFX5z8hl0.net
んでんでここからは俺個人の見解

煮る→せっかくの脂質が流れる

揚げる→問題外

刺し身→毎日は経済的に厳しい

つまり、焼くか蒸すがベストかと



22: 2025/01/31(金) 12:40:58.463 ID:vFX5z8hl0.net
もしくは煮汁ごと食う料理にするか






23: 2025/01/31(金) 12:42:11.722 ID:K6eE6f+o0.net
塩焼きと味噌汁って気を付けてなきゃ塩分ヤバそうに思える



24: 2025/01/31(金) 12:42:54.727 ID:vFX5z8hl0.net
>>23だよね



25: 2025/01/31(金) 12:43:00.894 ID:IHIrlI/ba.net
前に誰かが5chで講釈垂れてた
「日本人は精製塩ばっか食うから病気になる。天然塩ならいくら食っても無害」



27: 2025/01/31(金) 12:43:13.778 ID:S3K9nql7r.net
日本人は塩に強いからな



28: 2025/01/31(金) 12:44:08.493 ID:YxdW116U0.net
でも死んだんでしょ?



29: 2025/01/31(金) 12:44:13.184 ID:vFX5z8hl0.net
>>25塩サバの塩ってなんなんだろ？



30: 2025/01/31(金) 12:44:32.383 ID:vFX5z8hl0.net
>>28それは知らんが



32: 2025/01/31(金) 12:46:24.794 ID:vFX5z8hl0.net
まあ俺らはさ

菜っ葉の味噌汁をサラダに変えるといいかも



33: 2025/01/31(金) 12:47:58.884 ID:CL7+pWAP0.net
塩分は高血圧になったら摂りすぎはヤバいけど
健康なら多少多めに摂ってもそれが高血圧の原因にはなりにくいとかいう説も出てるんだっけ



34: 2025/01/31(金) 12:48:43.550 ID:soOQxy1bM.net
カツカレーください






35: 2025/01/31(金) 12:52:06.210 ID:Q+mSrlUd0.net
好きなもの食わせろ



36: 2025/01/31(金) 12:53:17.902 ID:IHIrlI/ba.net
>>29
こたわりの無い塩は当然精製塩だろうね。安いし

ざっと調べてみたら、塩って1900年代のほとんどが専売事業だったから、外国塩を排除したせいで低品質で好き勝手やってたんだろう



37: 2025/01/31(金) 12:55:15.941 ID:vFX5z8hl0.net
>>36それ美味しんぼでやってたな



39: 2025/01/31(金) 13:03:08.305 ID:VoGL73VT0.net
ヒスタミン中毒になってそう



40: 2025/01/31(金) 13:15:59.219 ID:n4z7DFon0.net
やっぱり僕は味の素



転載元:http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1738293803




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