1: 2024/10/25(金) 21:53:59.62 ID:NHMTCOMj0.net
18歳 80kg
20歳 72kg
23歳 75kg
27歳 80kg
29歳 85kg
31歳 90kg
33歳 93kg
20歳 72kg
23歳 75kg
27歳 80kg
29歳 85kg
31歳 90kg
33歳 93kg
2: 2024/10/25(金) 21:54:25.62 ID:BxzFXKWC0.net
背高そう
3: 2024/10/25(金) 21:54:26.52 ID:ytdoRkaY0.net
身長くらい書けよ
4: 2024/10/25(金) 21:55:21.60 ID:NHMTCOMj0.net
>>2
>>3
1番直近の健康診断で183.4cmだったと思う
>>3
1番直近の健康診断で183.4cmだったと思う
5: 2024/10/25(金) 21:56:31.81 ID:7Lv7p9+FH.net
ワイ18の時から体重が変わらん
6: 2024/10/25(金) 21:56:37.47 ID:/eKjJs6H0.net
筋肉ならええんちゃう
その身長のマッチョなら体重そんなもんやろ
その身長のマッチョなら体重そんなもんやろ
7: 2024/10/25(金) 21:56:46.65 ID:NHMTCOMj0.net
>>5
それはすごいな
それはすごいな
8: 2024/10/25(金) 21:57:35.07 ID:YGS/Ut8f0.net
ワイ34歳、筋肉も落ち順調に腹だけ出てる餓鬼のような体型へ
9: 2024/10/25(金) 21:57:41.66 ID:NHMTCOMj0.net
>>6
大して鍛えてないからな
ただの脂肪
高校生の頃が部活で1番鍛えてたまである
大して鍛えてないからな
ただの脂肪
高校生の頃が部活で1番鍛えてたまである
10: 2024/10/25(金) 21:57:52.74 ID:9WWAy6jC0.net
とくにトレーニングしてないなら中年太りやな
11: 2024/10/25(金) 21:57:55.56 ID:/2ue/GS60.net
32から取り返しがつかなくなるくらい太るよな
3食かかさず食うだけで太る
3食かかさず食うだけで太る
13: 2024/10/25(金) 21:57:59.21 ID:YESNK0XK0.net
外食減らせ
だいぶ痩せる
だいぶ痩せる
14: 2024/10/25(金) 21:59:00.89 ID:NHMTCOMj0.net
>>11
ほんまにな
20歳の時なんてすぐ痩せれたわ
ほんまにな
20歳の時なんてすぐ痩せれたわ
15: 2024/10/25(金) 21:59:44.85 ID:YGS/Ut8f0.net
>>13
自炊が上達しすぎて結局太るもの食ってるわ
自炊が上達しすぎて結局太るもの食ってるわ
16: 2024/10/25(金) 21:59:52.26 ID:NHMTCOMj0.net
このままだと間違いなく100いくわw
ダイエットはじめよ
ダイエットはじめよ
17: 2024/10/25(金) 21:59:55.33 ID:ce5D8kkM0.net
18歳の時点で相当やん
てかめっちゃ喧嘩強そう
てかめっちゃ喧嘩強そう
18: 2024/10/25(金) 22:00:02.87 ID:ckkGtCrn0.net
最近やたらまん丸のおっさん増えてね?ラーメンブームのせいかと思ってる
19: 2024/10/25(金) 22:00:19.82 ID:6YnB2mPL0.net
どうせ嫁に飯食わされて幸せ太りやろ
20: 2024/10/25(金) 22:00:38.92 ID:YnaG8iOs0.net
ワイ56やけど体重はあんま変わらんけど腹だけどんどん出てきとる
21: 2024/10/25(金) 22:00:54.34 ID:NHMTCOMj0.net
>>17
陸上の投擲やってたんよ
陸上の投擲やってたんよ
22: 2024/10/25(金) 22:01:23.29 ID:NHMTCOMj0.net
>>19
アホかw 非モテ独身だわ
アホかw 非モテ独身だわ
24: 2024/10/25(金) 22:02:04.76 ID:6YnB2mPL0.net
>>22
オーケー、100点満点の回答だ
オーケー、100点満点の回答だ
25: 2024/10/25(金) 22:02:13.87 ID:m2Vv1ukk0.net
食欲は若い頃とそんなに変わってないけど代謝が落ちてきてる感じなんかな
26: 2024/10/25(金) 22:03:43.71 ID:X2VWSCxp0.net
ワイずっと昼に油っこいのばかり食べてたけど16時間絶食はキツイからゼリー食だけにしたら3kg痩せたわ あと2kg減らすまで続けるわ
27: 2024/10/25(金) 22:03:46.04 ID:NHMTCOMj0.net
>>25
よく代謝って話でるけどどうなんだろうね
よく代謝って話でるけどどうなんだろうね
28: 2024/10/25(金) 22:05:39.50 ID:2yPpdL8Z0.net
病気とか怖くないんか?
29: 2024/10/25(金) 22:06:33.45 ID:NHMTCOMj0.net
>>28
健康診断の数値はまったく異常なかったんよな
中性脂肪値とか気になってたけど
全部正常の範囲やった
健康診断の数値はまったく異常なかったんよな
中性脂肪値とか気になってたけど
全部正常の範囲やった
30: 2024/10/25(金) 22:06:43.80 ID:xTEPGUpk0.net
170なら50
180なら60位やろ余裕や
180なら60位やろ余裕や
31: 2024/10/25(金) 22:07:17.38 ID:NHMTCOMj0.net
>>30
180で60とかアンガールズ山根さんやないかいw
180で60とかアンガールズ山根さんやないかいw
33: 2024/10/25(金) 22:08:16.64 ID:NHMTCOMj0.net
>>26
ずっとゼリーもなかなか気狂いそうだな
まあでも栄養バランスを心がけてーとかいうダイエッターはあんまり好きではないからそっちのがまだ好き
ずっとゼリーもなかなか気狂いそうだな
まあでも栄養バランスを心がけてーとかいうダイエッターはあんまり好きではないからそっちのがまだ好き
35: 2024/10/25(金) 22:10:58.20 ID:Vn7OBsBy0.net
運動は?
36: 2024/10/25(金) 22:11:11.89 ID:NHMTCOMj0.net
>>18
年取ったらみんな顔パンパンなっていくな 一部の例外除いて
年取ったらみんな顔パンパンなっていくな 一部の例外除いて
37: 2024/10/25(金) 22:12:47.70 ID:XJSC8DDe0.net
175センチ110キロの俺が来た
38: 2024/10/25(金) 22:12:49.00 ID:yVRwpQ7Pd.net
トレッドミルで角度つけて走ろ!🥰
39: 2024/10/25(金) 22:13:00.40 ID:NHMTCOMj0.net
>>35
ジムで週3筋トレしてたんやけど、
肩と腰痛めて3ヶ月休んでる
そろそろ再開しようかなと
最近の運動は公園でたまにダッシュ
ジムで週3筋トレしてたんやけど、
肩と腰痛めて3ヶ月休んでる
そろそろ再開しようかなと
最近の運動は公園でたまにダッシュ
41: 2024/10/25(金) 22:13:44.40 ID:2qb1qoFD0.net
30超えて運動してなさそうでも体型維持できてるやつ
カワイイやつおるのは遺伝だからか?嫉妬するわ
カワイイやつおるのは遺伝だからか?嫉妬するわ
42: 2024/10/25(金) 22:13:57.90 ID:NHMTCOMj0.net
>>38
トレッドミルかぁ~
トレッドミルやらず外でダッシュしてる派ですわ
トレッドミルかぁ~
トレッドミルやらず外でダッシュしてる派ですわ
44: 2024/10/25(金) 22:14:31.70 ID:UXLDy4k30.net
18で50kg→30で80kg→32で55kgのわいがアドバイスするけどマジで痩せとけ
80kgあった頃は血圧も高いしずっと体調悪かったわ
80kgあった頃は血圧も高いしずっと体調悪かったわ
45: 2024/10/25(金) 22:14:33.74 ID:LiWH+hZx0.net
めちゃくちゃ喧嘩強そう
46: 2024/10/25(金) 22:14:36.27 ID:z6MLwwqF0.net
160センチ70キロワイ、罷り通る
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47: 2024/10/25(金) 22:14:58.45 ID:NHMTCOMj0.net
>>37
俺もこのままダラダラ欲望のまま食い続けたら余裕で110いきそうなんよなw
先めまっててくれw
俺もこのままダラダラ欲望のまま食い続けたら余裕で110いきそうなんよなw
先めまっててくれw
48: 2024/10/25(金) 22:15:41.55 ID:7D3/Xu8Y0.net
小太りぐらいの方が長生きするのは統計上の事実
安心して太っていこ
安心して太っていこ
49: 2024/10/25(金) 22:15:56.29 ID:NHMTCOMj0.net
>>44
たぶんそれは身長とか骨格によるとも思う。自分は80kgぐらいが血圧正常で1番体調よかったな
たぶんそれは身長とか骨格によるとも思う。自分は80kgぐらいが血圧正常で1番体調よかったな
50: 2024/10/25(金) 22:16:00.37 ID:7zswFXEr0.net
>>5
ワイもそうだったけど33過ぎてから太りだしたで
ワイもそうだったけど33過ぎてから太りだしたで
52: 2024/10/25(金) 22:17:00.06 ID:yhTLfSDY0.net
くさそう🥺
54: 2024/10/25(金) 22:17:16.78 ID:NHMTCOMj0.net
>>48
なんかよく聞くよねその話
細マッチョは逆に寿命縮めてて
小太りが良いみたいな
なんかよく聞くよねその話
細マッチョは逆に寿命縮めてて
小太りが良いみたいな
56: 2024/10/25(金) 22:18:05.38 ID:yVRwpQ7Pd.net
なおワイは168.9cm65~67kgを推移…
目標55やけど…なかなか下がらん…🥹
目標55やけど…なかなか下がらん…🥹
58: 2024/10/25(金) 22:19:21.53 ID:NHMTCOMj0.net
>>56
170ぐらいで55kgて女子のモデルやな
170ぐらいで55kgて女子のモデルやな
66: 2024/10/25(金) 22:23:27.66 ID:h2bwAEsi0.net
ワイ
18歳 63
20歳 58
22歳 68
24歳 75
26歳 80
28歳 85←現在
これやばいンゴ?ちな身長187
18歳 63
20歳 58
22歳 68
24歳 75
26歳 80
28歳 85←現在
これやばいンゴ?ちな身長187
68: 2024/10/25(金) 22:24:35.27 ID:NHMTCOMj0.net
>>66
俺、183で93やから身長体重の数字だけみたらあなたの方が遥かマシや
俺、183で93やから身長体重の数字だけみたらあなたの方が遥かマシや
69: 2024/10/25(金) 22:26:40.88 ID:xjmEFPmJ0.net
太るし肌に張りがなくなったわ
腹とか見てられん
腹とか見てられん
70: 2024/10/25(金) 22:27:07.81 ID:NHMTCOMj0.net
>>69
わかる、30過ぎたら肌の質感がやっぱ20代と違うなと
わかる、30過ぎたら肌の質感がやっぱ20代と違うなと
71: 2024/10/25(金) 22:28:40.44 ID:NHMTCOMj0.net
>>41
やっぱ遺伝の要素はデカそうですな
大学以来にあった友達が1人いたけど
10年ぶりの再開でも顔細いまんまだった
やっぱ遺伝の要素はデカそうですな
大学以来にあった友達が1人いたけど
10年ぶりの再開でも顔細いまんまだった
72: 2024/10/25(金) 22:28:58.48 ID:yVRwpQ7Pd.net
汗とか肌についたらジワァ…って感じよなぁ
少なくとも玉みたいな汗はもう一生かけへんね🤣
少なくとも玉みたいな汗はもう一生かけへんね🤣
73: 2024/10/25(金) 22:30:11.22 ID:NHMTCOMj0.net
>>72
10代20代の爽やかな汗とは違いますなw
10代20代の爽やかな汗とは違いますなw
75: 2024/10/25(金) 22:33:03.16 ID:FemLyXtD0.net
ワイ47やけどまじで40以降太る一方やわ
33とかで太ってたらお先真っ暗やぞ
33とかで太ってたらお先真っ暗やぞ
76: 2024/10/25(金) 22:33:27.57 ID:iVbpUHJ20.net
うんこ我慢できなくなるからパチンコ屋とコンビニがある通りばかり歩くようになるんや
77: 2024/10/25(金) 22:34:00.14 ID:NHMTCOMj0.net
>>76
確かに腹は壊しやすい
だから電車通勤やめた
確かに腹は壊しやすい
だから電車通勤やめた
79: 2024/10/25(金) 22:37:43.75 ID:+QqrTzP30.net
ダイエットにハマって87から48まで落としたけど程よく脂肪をつける必要性もあると感じた
81: 2024/10/25(金) 22:39:57.89 ID:NHMTCOMj0.net
>>79
落とし過ぎでワロタ
落とし過ぎでワロタ
83: 2024/10/25(金) 22:41:52.10 ID:yVRwpQ7Pd.net
>>81
ワイも昔85→52まで落としてホルモンやったら79までリバウンドしたで~
今は一念発起してまた65~67やけどほんま落ちひんくはなった😇
ワイも昔85→52まで落としてホルモンやったら79までリバウンドしたで~
今は一念発起してまた65~67やけどほんま落ちひんくはなった😇
87: 2024/10/25(金) 22:44:52.46 ID:mbVUuU4i0.net
33歳120kg、低みの見物
全く瘦せる気配無いし、終わったわ
全く瘦せる気配無いし、終わったわ