1: 2021/01/28(木) 18:10:21.13 ID:ADHdt6SpM.net
・シンプルにカロリーオーバーになりやすい
・オートファジーを阻害してしまうため体に老廃物が蓄積され続ける
・胃腸に負担をかける
・食後の眠気やパフォーマンス低下はシャレにならないダメージ
・金がかかる。一食700円なら月14000円、年17万円前後の出費
・時間もかかる。職場から飲食店まで通って食って帰ってくること考えたら平均40-50分程度はかかる
・基本的に昼時はどこも混んでるのでストレスになる
昼飯食うなら休みの日にしろよ
・オートファジーを阻害してしまうため体に老廃物が蓄積され続ける
・胃腸に負担をかける
・食後の眠気やパフォーマンス低下はシャレにならないダメージ
・金がかかる。一食700円なら月14000円、年17万円前後の出費
・時間もかかる。職場から飲食店まで通って食って帰ってくること考えたら平均40-50分程度はかかる
・基本的に昼時はどこも混んでるのでストレスになる
昼飯食うなら休みの日にしろよ
3: 2021/01/28(木) 18:11:06.86 ID:LTLJDjtj0.net
弁当食えってこと?
4: 2021/01/28(木) 18:11:12.81 ID:ADHdt6SpM.net
平日は夕飯のみ
休日は昼飯と夕飯
これでええねん
休日は昼飯と夕飯
これでええねん
5: 2021/01/28(木) 18:11:19.28 ID:boPBcgus0.net
働けよニート
7: 2021/01/28(木) 18:11:24.12 ID:QFZjiPUh0.net
>>1
中田の動画みたろ
中田の動画みたろ
9: 2021/01/28(木) 18:11:44.54 ID:ADHdt6SpM.net
>>3
弁当作ったり洗うのにかかる時間考えろよ
そもそも冷えたもん食っても美味しくないし
弁当作ったり洗うのにかかる時間考えろよ
そもそも冷えたもん食っても美味しくないし
11: 2021/01/28(木) 18:12:06.79 ID:kLYK/1+Xp.net
オートファジーてなんや?
12: 2021/01/28(木) 18:12:07.53 ID:ADHdt6SpM.net
>>7
せやけどワイは前々から平日は一日一食やで
せやけどワイは前々から平日は一日一食やで
13: 2021/01/28(木) 18:12:27.27 ID:D9ECnONh0.net
>>4
わかるこれでええわ
わかるこれでええわ
14: 2021/01/28(木) 18:12:34.99 ID:ADHdt6SpM.net
>>11
要は最強のデトックス機能
これが機能しないと体に毒素や老廃物がたまり続ける
要は最強のデトックス機能
これが機能しないと体に毒素や老廃物がたまり続ける
16: 2021/01/28(木) 18:12:39.46 ID:oNs10sgCd.net
>>4
夕飯こそいらないやろ
夕飯こそいらないやろ
17: 2021/01/28(木) 18:12:55.21 ID:7WaP66HY0.net
>>12
めっちゃ中田に誘導されてそう
プペルも見てそう
めっちゃ中田に誘導されてそう
プペルも見てそう
18: 2021/01/28(木) 18:12:58.57 ID:CST4w8i00.net
ニートのサラリーマン批判
19: 2021/01/28(木) 18:13:12.68 ID:D9ECnONh0.net
>>14
それは回数を減らすべきってことなん?
それとも昼がアカンの?
それは回数を減らすべきってことなん?
それとも昼がアカンの?
21: 2021/01/28(木) 18:13:20.09 ID:ADHdt6SpM.net
>>13
だよな。
食事回数少ないから一食一食が美味しく感じるし思う存分ドカ食いしても太らないし
だよな。
食事回数少ないから一食一食が美味しく感じるし思う存分ドカ食いしても太らないし
22: 2021/01/28(木) 18:13:27.54 ID:kLYK/1+Xp.net
飯食うたらオートファジーが阻害されるってことか?
23: 2021/01/28(木) 18:13:28.12 ID:immdYOam0.net
サラリーマン関係ある?
25: 2021/01/28(木) 18:13:30.59 ID:LTLJDjtj0.net
弁当でええやん
26: 2021/01/28(木) 18:14:06.24 ID:D9ECnONh0.net
>>21
せやねん
飯がめちゃくちゃうまい
あと食うと眠くなるからパフォーマンスさがる
せやねん
飯がめちゃくちゃうまい
あと食うと眠くなるからパフォーマンスさがる
27: 2021/01/28(木) 18:14:11.51 ID:ADHdt6SpM.net
>>16
朝飯や昼飯でドカ食いしたら仕事まともに出来ないやろ
>>17
何かあかんの?
あ、ちなみに西野亮廣も一日一食ね
朝飯や昼飯でドカ食いしたら仕事まともに出来ないやろ
>>17
何かあかんの?
あ、ちなみに西野亮廣も一日一食ね
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28: 2021/01/28(木) 18:14:24.91 ID:Wbbq6D6h0.net
腹減るやん
30: 2021/01/28(木) 18:15:12.21 ID:ADHdt6SpM.net
>>19
正確には1日16時間以上の断食時間を作る
たとえば、13時に昼飯、18時に夕飯を食べれば断食時間は24-5で19時間になるからこれだけでOK
正確には1日16時間以上の断食時間を作る
たとえば、13時に昼飯、18時に夕飯を食べれば断食時間は24-5で19時間になるからこれだけでOK
32: 2021/01/28(木) 18:15:17.53 ID:sAHWOA7Qd.net
食わないと余計イライラするンゴ
ついでにタバコも吸って午後は完璧やね
ついでにタバコも吸って午後は完璧やね
33: 2021/01/28(木) 18:15:19.69 ID:51hElJPw0.net
でもお前無職じゃん
36: 2021/01/28(木) 18:15:43.78 ID:KI2JaJYDp.net
分かる
仕事の途中で飯がっつり食いたくないわ
朝昼プロテインにマルチデキストリン混ぜたやつ
夕飯妻が用意してくれているもの
これで十分や
仕事の途中で飯がっつり食いたくないわ
朝昼プロテインにマルチデキストリン混ぜたやつ
夕飯妻が用意してくれているもの
これで十分や
39: 2021/01/28(木) 18:15:54.36 ID:D9ECnONh0.net
>>30
はえーサンガツ
詳しいんやね
はえーサンガツ
詳しいんやね
40: 2021/01/28(木) 18:15:57.06 ID:ADHdt6SpM.net
>>22
そういうこと
>>25
手間がとにかくかかる
金も意外とかかる
そして美味しくない
そういうこと
>>25
手間がとにかくかかる
金も意外とかかる
そして美味しくない
42: 2021/01/28(木) 18:16:07.94 ID:v0Mu78oW0.net
昼飯は糖質抜きなら眠くならんぞ
43: 2021/01/28(木) 18:16:08.53 ID:wOwrHtAEd.net
朝晩食べたらオートファジー無理やん
45: 2021/01/28(木) 18:16:16.44 ID:i7F4SPPuM.net
朝は甘酒だけにするとマジで一日エネルギー漲ってる感じする
49: 2021/01/28(木) 18:16:47.69 ID:H0D0JBFgd.net
朝は食欲ないから飯いらん
昼は食うと眠くなるから飯いらん
夜はあと寝るだけなのにカロリー取りたくないから飯いらん
昼は食うと眠くなるから飯いらん
夜はあと寝るだけなのにカロリー取りたくないから飯いらん
51: 2021/01/28(木) 18:17:06.73 ID:LEqOUjdJ0.net
>>21
太る定期
太る定期
52: 2021/01/28(木) 18:17:11.21 ID:i7F4SPPuM.net
>>49
霞とか食ってそう
霞とか食ってそう
53: 2021/01/28(木) 18:17:53.29 ID:qxdY7pdEd.net
昼飯食わんで耐えられる仕事とか中身ないやろ
55: 2021/01/28(木) 18:17:58.79 ID:QHEF9A9HM.net
別におにぎり1個でも食べればええやん
なんでガイジって極端なんだろう
なんでガイジって極端なんだろう
57: 2021/01/28(木) 18:18:30.14 ID:ADHdt6SpM.net
>>51
太る訳ないやん
平均的な成人男性の一日の消費カロリーは2100kcal程度
いくらドカ喰いとはいえ一食でそれだけのカロリーを食うのは流石にきついやろ
太る訳ないやん
平均的な成人男性の一日の消費カロリーは2100kcal程度
いくらドカ喰いとはいえ一食でそれだけのカロリーを食うのは流石にきついやろ
58: 2021/01/28(木) 18:18:36.86 ID:z6iZ96gKd.net
昼飯食うお誘いとかの付き合いとかも断るん?
60: 2021/01/28(木) 18:19:02.63 ID:ADHdt6SpM.net
>>53
むしろ逆。昼飯食わん方がパフォーマンスは劇的に高まる
やればわかる
むしろ逆。昼飯食わん方がパフォーマンスは劇的に高まる
やればわかる
62: 2021/01/28(木) 18:19:31.83 ID:h7QI9jpDd.net
子供の弁当のついでやからええやろ
64: 2021/01/28(木) 18:19:56.17 ID:ADHdt6SpM.net
>>55
それじゃオートファジー停止するから意味ないわ
そんなんするぐらいなら普通に食えばええ
>>58
流石にそういう時は行くけど
それじゃオートファジー停止するから意味ないわ
そんなんするぐらいなら普通に食えばええ
>>58
流石にそういう時は行くけど
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67: 2021/01/28(木) 18:20:28.30 ID:ADHdt6SpM.net
>>62
そういう人ならまだええけど
大半はそうじゃない訳で
そういう人ならまだええけど
大半はそうじゃない訳で
70: 2021/01/28(木) 18:21:42.33 ID:QHEF9A9HM.net
>>64
なんで0か1かみたいな話になってんの
オートファジーに関するソース持ってこいよ
なんで0か1かみたいな話になってんの
オートファジーに関するソース持ってこいよ
71: 2021/01/28(木) 18:21:49.86 ID:1kLpvnjap.net
肉体労働やと一食抜いたら倒れるわぼけ
72: 2021/01/28(木) 18:21:54.57 ID:Pb4OqL7gd.net
今日昼に蕎麦屋のカツ丼セット食べたら美味かったわ
73: 2021/01/28(木) 18:21:59.56 ID:jMoLjEID0.net
こういう出費で年換算する意味はなんなの?
84: 2021/01/28(木) 18:24:38.90 ID:KN5uYPBF0.net
ローソンの糖質オフパンとヨーグルトしか食ってない
92: 2021/01/28(木) 18:25:28.63 ID:m2QDnqdU0.net
社会人にもなって昼にご飯食ってるのやばいよな
食ってもソイジョイとか一本満足程度だわ
食ってもソイジョイとか一本満足程度だわ
99: 2021/01/28(木) 18:28:23.65 ID:nkaS+gh0a.net
ボッチ飯辛いから食べないという回答を導きだした