1: 2023/05/12(金) 05:38:13.18 ID:FYhsZRi60.net
だいたい1.2合くらいなんだけど多い？
3: 2023/05/12(金) 05:39:03.79 ID:mTkiIn9y0.net
0
米は体に毒
米は体に毒
4: 2023/05/12(金) 05:39:11.09 ID:FYhsZRi60.net
1合じゃ足りない
1.5だとちょい余る
1.5だとちょい余る
5: 2023/05/12(金) 05:40:23.82 ID:XT/N4GQn0.net
食わないでいい
別のもの食えばそれでいい
別のもの食えばそれでいい
6: 2023/05/12(金) 05:41:10.99 ID:mTkiIn9y0.net
肉とナッツだけ食べていればいい
7: 2023/05/12(金) 05:41:21.95 ID:FYhsZRi60.net
>>3
0は無理やろ～
0は無理やろ～
8: 2023/05/12(金) 05:41:51.29 ID:FYhsZRi60.net
お前ら米食わないんか？
9: 2023/05/12(金) 05:42:25.70 ID:YQoJZ0Vp0.net
昭和と違ってカロリー消費する仕事も遊びもないからな
10: 2023/05/12(金) 05:43:10.91 ID:FYhsZRi60.net
カルチャーショック😨
11: 2023/05/12(金) 05:43:12.75 ID:i53D0NKI0.net
特に健康に問題なければそれでええやん
12: 2023/05/12(金) 05:43:46.35 ID:1AzwGSKD0.net
ﾜｲちゃん主食ブルーベリーやで
13: 2023/05/12(金) 05:43:59.02 ID:yAgpQcS40.net
年齢によるわ10代20代なら別にいいけど
30越えたら茶碗一杯にしとけよ
30越えたら茶碗一杯にしとけよ
14: 2023/05/12(金) 05:45:04.92 ID:FYhsZRi60.net
>>12
目良さそう
目良さそう
15: 2023/05/12(金) 05:45:26.02 ID:PfYBOES+0.net
玄米おじさんに進化しろ
16: 2023/05/12(金) 05:45:44.72 ID:1AzwGSKD0.net
>>14
どっちも0.05くらいや🥴
どっちも0.05くらいや🥴
17: 2023/05/12(金) 05:45:51.37 ID:CFhPVTBtM.net
2合近く食ってるわ
朝昼晩全部米や
朝昼晩全部米や
18: 2023/05/12(金) 05:46:49.13 ID:FYhsZRi60.net
>>13
茶碗一杯調べたら0.5だから3食だと1.5合か
茶碗一杯調べたら0.5だから3食だと1.5合か
19: 2023/05/12(金) 05:46:59.83 ID:XT/N4GQn0.net
全く食わんてこたないが
マジでほぼ食べないようにしてるぞ
夜は基本的に一切食わない
昼に店で定食みたいなもの選んだ時だけ食う感じ
マジでほぼ食べないようにしてるぞ
夜は基本的に一切食わない
昼に店で定食みたいなもの選んだ時だけ食う感じ
20: 2023/05/12(金) 05:47:32.74 ID:FYhsZRi60.net
>>15
お母に玄米頼んでみるか
お母に玄米頼んでみるか
21: 2023/05/12(金) 05:47:43.67 ID:n9GoAQvt0.net
日本人には米が1番だよ
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22: 2023/05/12(金) 05:48:31.98 ID:n9GoAQvt0.net
俺も玄米にしようかな
どんくらい値段違うの？
どんくらい値段違うの？
23: 2023/05/12(金) 05:49:09.11 ID:rMjU02TEd.net
白米単品だと味が足りない
24: 2023/05/12(金) 05:50:04.20 ID:FYhsZRi60.net
>>16
やっぱブルーベリー効果ないんやな
ところでなんでブルーベリー主食なん？
ブルーベリー育ててるんか？
やっぱブルーベリー効果ないんやな
ところでなんでブルーベリー主食なん？
ブルーベリー育ててるんか？
25: 2023/05/12(金) 05:50:28.62 ID:/Q8bsDDK0.net
少なければ少ないほどいい
砂糖より砂糖だから
砂糖より砂糖だから
26: 2023/05/12(金) 05:50:36.39 ID:FYhsZRi60.net
>>17
米食いたいよな
米食いたいよな
27: 2023/05/12(金) 05:51:29.36 ID:FYhsZRi60.net
>>19
定食以外だとなに食べるんや？
肉だけとか？
定食以外だとなに食べるんや？
肉だけとか？
29: 2023/05/12(金) 05:54:09.93 ID:6ciPUiNj0.net
1日に玄米4合と味噌と少しの野菜定期
32: 2023/05/12(金) 05:54:49.08 ID:mTkiIn9y0.net
>>7
ぼくほんとに0だよ
ぼくほんとに0だよ
34: 2023/05/12(金) 05:56:55.35 ID:FYhsZRi60.net
>>32
嘘だとは思ってないで
肉とナッツだけだと食費凄そうやけど月の食費いくらくらいいくのん？
嘘だとは思ってないで
肉とナッツだけだと食費凄そうやけど月の食費いくらくらいいくのん？
35: 2023/05/12(金) 05:57:38.41 ID:6ciPUiNj0.net
炭水化物も必要やぞ🥺
37: 2023/05/12(金) 05:58:27.55 ID:2+9KCpAd0.net
ビタミンaのとりすぎは肝臓にわるい
38: 2023/05/12(金) 06:00:57.06 ID:qAAlSt2i0.net
食いすぎて気絶するくらい
41: 2023/05/12(金) 06:03:00.49 ID:FYhsZRi60.net
もう米とかどうでもいいや
残りの人生好きなものを食べて生きていきたい
残りの人生好きなものを食べて生きていきたい
43: 2023/05/12(金) 06:06:31.95 ID:pZECo7gt0.net
筋トレマンワイ 頑張って3号食べようとするも1号くらいでギブアップの日々
45: 2023/05/12(金) 06:08:19.37 ID:FYhsZRi60.net
>>43
筋トレマンも米食うんか？
ささみか胸肉とブロッコリーのイメージやったわ
筋トレマンも米食うんか？
ささみか胸肉とブロッコリーのイメージやったわ
46: 2023/05/12(金) 06:09:09.36 ID:6ciPUiNj0.net
>>45
増量期は炭水化物取らなあかん
増量期は炭水化物取らなあかん
47: 2023/05/12(金) 06:10:03.26 ID:PZ07Dhsu0.net
ワイは2合くらい食ってるで
48: 2023/05/12(金) 06:10:53.92 ID:6ciPUiNj0.net
毎食0.75合食っとる
49: 2023/05/12(金) 06:11:35.02 ID:K504G8HZd.net
玄米はガチで最強
米食うだけで身体的には野菜摂ったのと同じ扱いになる
米食うだけで身体的には野菜摂ったのと同じ扱いになる
50: 2023/05/12(金) 06:12:35.73 ID:6ciPUiNj0.net
>>49
ワイは押し麦派
ワイは押し麦派
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51: 2023/05/12(金) 06:12:45.05 ID:FYhsZRi60.net
>>46
筋トレマンも大変やな
筋トレ続かないから素直に尊敬や
筋トレマンも大変やな
筋トレ続かないから素直に尊敬や
52: 2023/05/12(金) 06:14:36.88 ID:FYhsZRi60.net
>>47
2合って茶碗4杯分やからちょい大盛りにすればいけるんよな
2合って茶碗4杯分やからちょい大盛りにすればいけるんよな
53: 2023/05/12(金) 06:15:16.58 ID:FYhsZRi60.net
>>49
玄米やばいな
玄米やばいな
54: 2023/05/12(金) 06:15:36.98 ID:Y5zhP7j60.net
>>49
高いし炊く前に浸さないといけないし残留農薬なんたらが気になるんやが平気か？
高いし炊く前に浸さないといけないし残留農薬なんたらが気になるんやが平気か？
55: 2023/05/12(金) 06:16:07.97 ID:Cv3KCF6ud.net
田中みな実が1日3合食べてると発言して軽く炎上しとったな
厚労省の食事摂取基準をみて適当に決めなさい
一日の摂取カロリーの大半が米になるのは江戸時代の食文化