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【衝撃】ガチで「これやったら体調めっちゃ良くなったわ」ってものwywyywywywyywywywywywywyw

2022/05/13

7コメント





1: 2022/02/10(木) 15:53:21.93 ID:pFZdC1JS0.net
なんかある？



3: 2022/02/10(木) 15:53:59.21 ID:6No5Cfsg0.net
ヘパリーゼ



5: 2022/02/10(木) 15:54:14.14 ID:B5qkXtUR0.net
ヤクルト



6: 2022/02/10(木) 15:54:14.98 ID:Jb/uUl3s0.net
卵スープ飲んでたら幸せになれるよ



9: 2022/02/10(木) 15:54:26.41 ID:IzgvO4xk0.net
筋トレ



13: 2022/02/10(木) 15:55:06.55 ID:ivxpSuR7a.net
体調悪くなるとマラソンすると戻るで



14: 2022/02/10(木) 15:55:26.93 ID:LnICj6+N0.net
向精神薬断薬



15: 2022/02/10(木) 15:55:30.87 ID:EER1dI/G0.net
運動と食事制限
食事制限は無茶なものじゃなくてお腹いっぱい食べるの止めるだけでも凄い効果あった



23: 2022/02/10(木) 15:56:20.55 ID:YVjcAAIb0.net
ヨーグルトはちみつドライフルーツ玄米フレーク朝食やめたらめっちゃお腹の調子と気分良くなったで



24: 2022/02/10(木) 15:56:26.22 ID:nwPHYJ3SM.net
リンゴ酢
ちゃんと合う枕の新調





25: 2022/02/10(木) 15:56:36.44 ID:kDPTv+vTM.net
遅くても23時には寝る
これやったらガチでパフォーマンス上がった



32: 2022/02/10(木) 15:57:04.26 ID:9/KvsEon0.net
食後にブラックコーヒー



34: 2022/02/10(木) 15:57:19.40 ID:0VSrBhkG0.net
一日30分以上の運動
酒量低減



45: 2022/02/10(木) 15:57:58.05 ID:vRQJJFIoH.net
寝る時にニット帽
寒いから最近被りだしたけど寝起きが違いすぎる
そりゃ頭が冷やされるのなんて健康に悪いに決まってるよな



51: 2022/02/10(木) 15:58:15.35 ID:HUv2RldL0.net
禁煙



54: 2022/02/10(木) 15:58:32.25 ID:c+kD1d/N0.net
週2筋トレ



55: 2022/02/10(木) 15:58:35.85 ID:svu2Rcqba.net
>>5
これ



59: 2022/02/10(木) 15:58:43.17 ID:WnitvY5Y0.net
>>15
何で当たり前のことをドヤ顔で言ってんだよ…



61: 2022/02/10(木) 15:58:47.73 ID:HKTTqmEz0.net
ダイエット



66: 2022/02/10(木) 15:59:00.15 ID:wf6Nk7ZZ0.net
>>45
睡眠中は知らんけど頭は基本的に冷やしたほうがええんとちゃうか🤔



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72: 2022/02/10(木) 15:59:19.64 ID:35O1TGP00.net
早起き



74: 2022/02/10(木) 15:59:34.47 ID:Js07ekdI0.net
>>45
ふつう睡眠時は頭冷やした方が熟睡できる筈やけどな



88: 2022/02/10(木) 16:00:26.42 ID:D2BTdHKS0.net
別に悪くはならんが良くもない状態なんやがそんな劇的に元気になるもんなんかあるんか？



95: 2022/02/10(木) 16:00:43.50 ID:BYyMo/Jp0.net
毎日2リットル水飲む



103: 2022/02/10(木) 16:01:30.99 ID:6nXXNVTp0.net
>>3
これ
朝すっきり目覚めることができる



105: 2022/02/10(木) 16:01:40.09 ID:e6CNoQ/O0.net
禁酒
マジで寝起きが段違いに良い



106: 2022/02/10(木) 16:01:44.98 ID:wf6Nk7ZZ0.net
>>88
はら膨れるまで水飲んでみろ
次の日”キマる”ぞ😎



134: 2022/02/10(木) 16:05:26.79 ID:XOwQXnsP0.net
>>3
ヘパリーゼ飲んだら無限に酒飲めるようなって逆にあかんわ



141: 2022/02/10(木) 16:06:12.19 ID:cHRix0/8M.net
>>45
ワイもこれしてる
ついでにアイマスクと耳栓もしてる
ちなハゲではない



163: 2022/02/10(木) 16:08:11.14 ID:GUsMxgBw0.net
>>32ワイは緑茶や
つ旦






179: 2022/02/10(木) 16:09:35.11 ID:auHBh/5Ap.net
>>23
摂ったらじゃなくて辞めたらなん？



281: 2022/02/10(木) 16:18:45.44 ID:5lj/dqsw0.net
>>59
当たり前だけどなかなかできないことなんやから別にええやろ



294: 2022/02/10(木) 16:20:40.26 ID:D2BTdHKS0.net
>>106
マ？デトックスって奴か？



430: 2022/02/10(木) 16:36:00.62 ID:+XkyMCxs0.net
>>141
アイマスクはガチ
ほんとよく眠れる



527: 2022/02/10(木) 16:44:32.68 ID:HgfAlP5Gd.net
>>281
たしにかに



転載元:http://2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1644476001




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    高速ドリブラーの復活。

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    • 名無しのあらまめさん
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    ニートゥチェスト

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    • 名無しのあらまめさん
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    運動と食事制限が蓮舫と食事制限に見えた
    疲れてんのかな

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    • 名無しのあらまめさん
    • 2022/5/13(金) 22:26:19
    • ID:Q0NTgwNjk
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    圧倒的散歩

    • 6:
    • 名無しのあらまめさん
    • 2022/5/14(土) 09:57:07
    • ID:IyMTczNDc
    • 返信する

    飛べないのにリンク離れたまま元の順番で記事にしないでくれ。読みにくい。
    まとめサイトならまとめてくれよ。

    • 7:
    • 名無しのあらまめさん
    • 2022/5/23(月) 23:04:18
    • ID:IwNjQ1NDE
    • 返信する

    平日禁酒。
    身体が軽いぞ